Тело, которое принадлежит не мне.

Одна из тем, с которыми я работаю с клиентами, и моя личная исследовательская тема – это «Внутренний конфликт «Я и моё тело».

Я не помню себя довольной своим телом. С детства всегда было ощущение, что что-то не так. Что-то постоянно хотелось исправить. Мое тело расстраивало меня и приводило в ощущение, что я не совершенна. В детстве у меня был вопрос к Богу, о том, почему он меня создал некрасивой? Он меня создал как нелюбимую или он не очень хороший творец? Я не помню почему во мне возникали эти вопросы. Что могло так волновать пятилетнюю девочку, что она обращалась с такими вопросами к Богу?! Но они были.

Когда я озвучила эти вопросы маме, она сказала, что каждый индивидуален. Эта фраза на многие годы осталась непонятой, непринятой и непрожитой мной. Я не знала, что с ней делать. Как это – быть индивидуальностью? В семье присутствовал культ фигуры бабушки, у которой были очень женственные широкие бедра и тонкая талия. И об этом часто говорили с восхищением.

Мне дали право быть иной и я им воспользовалась по-своему. Так, как смогла. В подростковом возрасте я решила, что не буду похожа на родителей с их крупными фигурами сибиряков. Я рассмотрела свое тело перед зеркалом и поняла, что мне нравится только талия. Только она грела мой взгляд. Это было мое преимущество, которое я решила сохранить любой ценой, что быть такой же обожаемой отцом и всеми. Цена оказалась очень дорогой. Двадцать лет изнурительных диет, постоянного внутреннего напряжения, недовольства, злости на себя за любое послабление

, внутреннего убеждения, что потеря этого образа тела грозила потерей любви. За всем этим стоял страх потерять принадлежность к семье, и, как следствие, страх смерти.

Сейчас, когда я читаю статьи, о том, что лишний вес – это нелюбовь к себе, желание защититься от окружающей среды, лень и т.д., то у меня сжимается сердце о том, что кто-то снова выдвинул стереотип и женщины на короткий момент снимут свою тревогу и подумают, что это так. Кто-то из них сделает коллаж, найдя фигуру топ или фитнес-модели, но приклеив свою голову. К сожалению, не все так просто. Мы все индивидуальны. У каждого из нас есть своя жизненная история. И тело – это не просто внешняя оболочка, которая должна быть социально приемлема соответствовать навязанным представлениям стройности. Тело – это часть нашей психики.

Я, как женщина, знаю об этих переживаниях, охватывающих нашу психику, об ужасах и страхах, с которыми мы остаемся один на один. Нет института мудрости женщин, который бы давал нам инициацию, учил нас принимать самих себя. Я обязательно раскрою эту тему полнее в следующей статье.

Мой личный и профессиональный опыт в этой теме показывает многообразие причин глобальных внутренних конфликтов, травм. Всё это создаёт ощущение отделенности тела и отсутствие способности принять себя. И общие подходы (диета, спортзал, косметология и т.д.) могут быть недейственными. Можно потратить долгие годы и массу средств на поддержание своего внешнего вида, при этом внутри оставаясь тревожными, несчастными, в конфликте с собой. На данный момент, тренд подросткового образа отходит, в том числе из-за распространения булимии, анорексии и участившихся смертельных случаев в связи с этим. Но все же мы не можем быть собой в нашем обществе в полной мере.

 

У каждого человека своя история. И если вы хотите прожить собственную жизнь полноценно, то начинайте свой путь исследования. Найдите в себе силы пойти в свою индивидуальность. Терапия – это не самый легкий путь, но это дает высокое качество жизни.



Просмотров: 514
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Только не бросай меня! Страх потери партнера, страх быть брошенным. Травма покинутости
  • Скрыть Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Слушая себя и свое тело. Часть 2.
  • Слушая себя и свое тело
  • ПРЕДАТЕЛЬСТВО ТЕЛА: КОГДА ТЕЛО СХОДИТ С УМА…
  • Как быть в гармонии с собой и не потерять себя в современном мире
  • Рисунок как форма познания себя через тело
  • Собой можно только Быть!
  • Предательство тела. Когда тело "сходит с ума..."
  • «Да какое тебе дело до меня?! Зачем ты со своей психотерапией появился в моей жизни?! Оставь меня, меня не исправить! Я так и останусь инвалидом!» Случай из практики.
  • Почему важно Переживать свою ЖИЗНЬ, чтобы быть здоровым?
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Своя жизнь или эстафета из детства? Право на свою жизнь или как вырваться из плена чужих сценариев
  • Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой.
  • Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой.
  • Страх перед отношениями. Почему так опасно быть с кем-то?
  • «Меня притягивают только недоступные мужчины/женщины». Почему так происходит?
  • СТРАХ БЫТЬ СОБОЙ
  • СТЫДНО БЫТЬ СОБОЙ, ХОЧУ БЫТЬ ДРУГИМ
  • Яд, который разлагает не тело…
  • Я ненавижу свое тело!
  • О чем кричит тело, когда молчат губы. Что такое психосоматика?
  • Про слияние и границы своего внутреннего мира. Могу ли я быть счастливой, если рядом горе?
  • Каждый выбирает свою коробочку. Куда и почему мы бежим от себя.
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • У меня жизнь говно, или Как понять, что вы жалеете себя?
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Почему нам так больно быть отвергнутым, и что с этим поделать?
  • Почему меня не ценят или когда женщина слишком старается
  • Быть любимой или быть собой?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь