Волшебное слово "успокойся"

В нашей культуре проявления раздражения, злости, гнева считается признаком отсутствия уважения к собеседнику. Злость нельзя выражать детям по отношению к сверстникам, детей к родителям, сотрудников к коллегам или руководству. Таким образом взрослеет целое поколение людей, которое не умеют распознавать и выражать свою злость, так как на разных возрастных этапах она запрещалась. Для того чтобы остановить накал страстей проговаривалось слово “успокойся”. И сказано оно было в определенный момент и определенным тоном, с расчетом на то, что взрослый или ребенок сразу успокоится. Но не тут то было.
Небольшое отступление в нейро - лингвистическом программировании (НЛП) есть понятие - якорь, другими словами условный рефлекс, правило, установка, шаблон, это если с НЛП вы не знакомы.
Так вот, рефлекс или якорь формируется в определенных условиях. Человек чувствует пик эмоционального переживания, и когда оппонент говорит слово “успокойся”, он формирует этот шаблон, т.е. появляется крепкая связь между словом и переживанием.
Ребенок или подросток, мужчина или женщина, раздражены или рассержены, чувствуют неудовлетворенность своих потребностей, ощущают нарушение своих границ. В эти моменты они находятся в эмоциональном возбуждении, как психологически, так и физически. Будучи на пике чувств услышав слово “успокойся” или “не нервничай”, происходит формирования якоря или рефлекса. Но если оппонент рассчитывает на разряжение обстановки, то реакция будет противоположная, “пожар” горит еще ярче.
Отчего это происходит? Рефлекс или якорь формируется в определенных ситуациях.
Почему же со временем это связь не тускнеет? Есть такое, как “чистка якоря”, когда в определенных условиях происходит повторное закрепление. Например, переживая раздражение, услышав заветное слово “успокойся”, получаем злость умноженную на два. В данной ситуации работает физиология, сознание человека, как будто не участвует.
Это еще не все, услышав “волшебное” слово находясь в другом эмоциональном состоянии, можно получить реакцию раздражения, которая закреплена. Так получается, что не подозревая мы можем закрепить за словом негативные переживания.
Все бы ничего, но смысл “якорей” в другом. Сформировать быстрый доступ к ресурсу, который можно использовать в максимально короткие сроки. Только вот словом “успокойся”, можно получить противоположный эффект, в неподходящей ситуации. Это только пример эмоциональной реакции.
Но что касается злости, ее важно обнаруживать и уметь с ней обращаться. Злость не несет в себе разрушения, при правильном обращении ее можно направить на реализацию идей и проектов. 



Просмотров: 392
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "О бедном гусаре замолвите слово" или слово в защиту конкуренции
  • СЛОВО НА БУКВУ "ТР": ЧТО МОЖНО СКАЗАТЬ О ТРЕВОГЕ И ТРЕВОЖНЫХ ЛЮДЯХ?
  • Злость, раздражение, мизантропия. Если вы устали от собственной злости.
  • Про пользу и вред фразы "Успокойся".
  • Всё, не плачь, успокойся!
  • Кого мы увидим вокруг себя, если узнаем слово «шизоид»
  • Фальшивое слово "молодец"
  • Как слово наше отзовётся?!...
  • Страшное слово развод
  • САМОЕ ВАЖНОЕ СЛОВО В ЖИЗНИ
  • Нам не дано предугадать, как наше слово отзовется.
  • Совместный сон с ребенком - однозначное благо или вред? Предоставим слово науке
  • О бедном родителе замолвите слово или что мы несем в отношения с нашими детьми из своего детства
  • Есть ли смысл взрослеть, если в нашей культуре это не принято?
  • Почему мы вечно замечаем только плохое, даже если происходит хорошее.  Как от этого избавиться?
  • Скрыть Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Это сладкое слово «зависимость». Зависимость на примере одной жизни.
  • Раздражение и злость.
  • А что, так можно было?
  • Что можно получить от групповой психотерапии в отличие от индивидуальной?
  • ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ. А ЧТО, ТАК МОЖНО БЫЛО?
  • Злость, откуда и зачем она появляется, что с ней делать?
  • Можно ли говорить о треугольнике Карпмана в ситуации абьюза в семье?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Собой можно только Быть!
  • Утолить нельзя жить. Как "выглядит" эмоциональная зависимость и что с ней можно сделать?
  • Жизнь без чувств: у души не будет радуги, если в глазах не было слез
  • «Меня притягивают только недоступные мужчины/женщины». Почему так происходит?
  • Как укротить свою  злость: 5 шагов к спокойствию
  • ИРИНА МЛОДИК: «НУЖНО ДАТЬ ДЕТЯМ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОЖИТЬ ЗЛОСТЬ»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь