Феномен Selfie: почему фотографии самого себя популярны

Мир в технологическом прогрессе движется вперед все быстрее. Неотъемлемой частью нашей жизни становится  интернет, с его социальной открытостью, и всевозможные гаджеты, со своей функциональностью. Телефон перестал быть просто инструментом мобильной связи, он становится продолжением самой личности его обладателя. Мобильное устройство включает в себя индивидуальный набор приложений, доступ к интернету и самое главное - хранилище наших воспоминаний в виде быстрых фотографий.  Аккаунты в социальных сетях стали продолжением нашей психологической реальности.

Наиболее распространенным и любопытным феноменом онлайн-социальной жизни является selfie - фотография себя. Почему этот вид фотографии стал популярным? Чтобы ответить на этот вопрос, стоит учитывать  контекст современной жизни, который является фоном для возникновения различных психологических и социальных феноменов. Ритм ускоряется, требования к успешному человеку растут, количество прямых коммуникаций между людьми уменьшается, востребована гибкость и скорость переключения в различных видах деятельности.  Соответственно, человек проявляется поверхностно, не простраивая длительных связей, и через опосредованные способы коммуникации - интернет. Места для реальных близких отношений и общения в жизни становится все меньше, поэтому растет сосредоточенность на внешней привлекательности - том, что можно быстро рассмотреть и быстро показать, чем можно быстро впечатлить - красивое платье, подтянутое тело, материальные признаки социального статуса и т.д. Реальное общение, где тебя могут рассмотреть и расслышать детальнее, вызывает неловкость, беспокойство, смущение, чего не происходит или легко прячется в онлайн- жизни. Из-за этого в социальной активности легче предъявляться через фотографию и пост в сети. Эмоциональный контекст жизни перетекает из зоны отношений с другими в зону отношений с самим собой - с идеальным спортивным телом, идеальными красивыми selfie, идеальным профилем в социальной сети. 
 

Если рассматривать вопрос selfie, с позиции гендерного аспекта, можно отметить бОльшую склонность женщин фотографировать себя. Это связано с тем, что женщины более внимательны к собственной внешности. Женская привлекательность в обществе больше ассоциируется с внешними данными, мужская - с социальными достижениями. Поэтому, можно предположить, что женщина больше склонна публиковать фотографии себя, в то время, как мужчина будет хвастаться своими достижениями – путешествия, покупка авто, карьерный рост. 

Через selfie может решаться ряд личных сложностей - потребность в принятии себя, достройка собственной идентичности, когда человек выбирает лайки и одобрение подписчиков, как критерий внутренней оценки, стремиться заполнить пустоту внутри себя и получить ответ на вопрос ы: "кто я?", "какой я?", "могу ли я нравиться другим?". Реализовывать потребность в эмоциональной близости, заполнять внутреннее одиночество - сделав selfie и получив лайк,  создается ощущение сопричастности и эмоциональной коммуникации с подписчиком.  Разделять с подписчиками слишком интенсивные личные переживания – выплескивать в фотографии и в самом процессе публикации часть своих чувств – слишком сильной тревоги, радости или злости и др.  
 

При этом, selfie  может быть и помощником на пути к саморазвитию и познанию себя.  Фотография себя может быть ориентиром для личных изменений, если вы, например,  хотите проследить свои достижения при выборе личного стиля (изменения прически, стиля одежды) или отслеживать свои спортивные достижения. Selfie - хороший способ поделиться своими эмоциями, если это не единственный способ удовлетворения этой потребности. Это может быть просто приятный  способ сказать «Привет!» своим друзья.

 

Разные вариации selfie - скорее лишь особенности того, с чем идентифицирует себя человек, чем он хвастается и что хочет показывать всему миру - свои отношения, свое тело или своего домашнего питомца. В любом случае, каждым из нас, кто делиться своими портретами в сети, движет простое желание одобрения, принятия и восхищения со стороны окружающих людей.

 

Часто в сети можно заметить и людей противоположных взглядов – отрицающих selfie. На их фото профиля вы можете заметить смазанные, нечеткие кадры или снимки, на которых совсем не разглядеть лица. Такое желание скрыть себя может быть связано с трудностями в принятии собственной внешности, страхом отвержения другими или желанием продемонстрировать дистанцию с окружающим миром. Если говорить о крайне выраженных проблемах с принятием своей внешности, то приходиться обращаться к психиатрической терминологии. Дисморфия -  психическое расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен и занят незначительным дефектом или особенностью своего тела. С точки зрения возрастного развития, чрезмерная внимательность к своему телу свойственна подростковому возрасту.  Если принятие  изменений в теле не произошло, это так же может вызывать фиксацию на своем внешнем виде. Но важно помнить, что любые противоположные феномены являются частями одного процесса - и любители selfie и их противники больше похожи между собой, чем разняться. Они все сосредоточены на вопросе своей внешности и через особенности ее предъявления выстраивают коммуникацию с окружающими. 

 

Тема selfie  становиться проблемой тогда, когда занимает центральные место в жизни человека, когда контакт с миром замешается контактом с собственной фотографией и реакцией на нее. Если selfie становится единственным способом реализовывать какую-либо эмоциональную потребность.

 

Моменты, на которые стоит обратить внимание:

- вы слишком детально рассматриваете свои фотографии и стремитесь к их совершенству, прежде чем публикуете  в социальной сети;

- редактируете, переснимаете много раз пока не добьетесь идеальной картинки;

- вы стремитесь сделать selfie  при любых эмоционально важных событиях;

- нервничаете, если нет возможности опубликовать selfie немедленно;

- сильно расстраиваетесь, когда не можете добиться идеального ракурса;

- делаете фотографии самого себя чаще, чем фотографируете близких, или окружающие события;

- ваши близкие и друзья, а может и вы сами, отмечают, что ваши фотографии в профиле сети отличаются от вашего реального внешнего вида.

 

Делая очередную фотографию себя, не забывайте, что это лишь фотография.  А вы – гораздо больше и ценнее, чем удавшийся снимок.  Но, это понять и ощутить вы сможете только в реальном общении с людьми.  Удачи вам.