Можно ли преодолеть синдром лузера?

Прочитала статью коллеги Татьяны Паначевной

Синдром "победителя" . Или как не сломаться

Стала отвечать, потому что тема волнует меня и получилась сначала целая заметка, а потом и на статью потянула. 

Часто думаю и пишу, в том числе здесь, о том, что в физкультуре и спорте мои способности всегда были равны, дебилизму, так оценивала меня школьная учительница физкультуры.

Где-то она была права, когда говорила моей маме:

- Вашей девочке даже тройку поставить, рука дрожит, запишите ее на какую-нибудь лечебную физкультуру.

  • Попала как-то и на лечебную в санатории, и там была последняя даже среди старух.
  • Неприятно жить с ощущением лузера, но когда не касаешься этой сферы, вроде как и ничего!
  • Не хватило мне характера стать в спорте хотя бы крепкой троечницей.
  • Думаю, что дальше бы мои способности не пустили, зато сейчас было бы проще справляться с лимфостазом (сильнейший отек ног после лучевой терапии, обувь трудно подобрать и хожу, как на Луне).
  • Все прокрастинирую реабилитацию, как подумаю, что там зал и упражнения, я снова первая с конца!
  • Так для каждого человека: что-то ты лучше можешь, а что-то хуже.
  • Там где нет перспектив трудно развиваться человеку.
    Другой вопрос:

- А надо ли?

Ведь, столько раз в своей жизни, даже будучи диетически сстройной, я пыталась идти в зал и.... ломалась вновь и вновь!

Состояние "лузерства" не дает идти туда где совсем никогда не было успеха!

Когда ко мне приходят клиенты ни-ког-да не имевшие успеха у противоположного пола, я хорошо понимаю, как трудно им поверить в то, что на этот раз получится!

Здесь не сработает техника из  НЛП  "Линия времени", основанная на возвращении в ресурсное состояния успеха!

Как например, иногда работает лично для меня, не с помощью спорта, а с помощью диет:

Техника «Линия Времени» в системной расстановке. Расставляем лишний вес

А успешную дорожку спорта я построить в своем сознании, увы, не могу! Потому что успеха в физкультуре и спорте я не знала ни-когда!

Даже, когда в юном возрасте, при нормальном весе, бегала через силу по утрам, это была жалкая пародия на бег и уставала так, что ничего больше делать не могла.

Как же быть? 

Думаю,  все завит от того, насколько сильна мотивация! Если она сильнее выгоды "оставить все как есть, стоит просто "идти на грозу"! 

Исследовала своё физическое "лузерство" с помощью расстановки:

Расстановка моей травмы на МАК и генограмме.

Интерпретация расстановки моей персональной травмы

А хочется ли развиваться, когда самая большая перспектива - это посредственный результат?

Разумеется идти в зал, человеку со спортивными задатками, у которого маячит перспектива стать не то что фитоняшей, а хотя бы просто человеком сокомплекцией выше средней, очень трудно.

Можно "сломаться" в прямом смысле!

Только подумала про абонемент на фитнес в августе прошлого года, как в тот же день сломала ногу на ровном месте, как говориться,  "в здравом уме и трезвой памяти"

P.S. Не честнее ли признать себя "толстушкой-веселушкой", 

принять то, что не в силах изменить?

и  позволить себе быть как она?

Донара, 90 лет, 55 лет из них - жизнь после рака! Почти расстановочная сага.

© Семейный психолог Наталия Филимонова, 2019. Все права защищены



Просмотров: 207
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Как развиваться и жить в отношениях, когда всё хорошо?!
  • Женщины за 40: когда можно не бороться, а просто жить
  • Когда нельзя идти к психотерапевту или противопоказания к психотерапии
  • Нормальные дети: когда не нужно идти к психологу
  • «Да какое тебе дело до меня?! Зачем ты со своей психотерапией появился в моей жизни?! Оставь меня, меня не исправить! Я так и останусь инвалидом!» Случай из практики.
  • «В моей жизни нет ничего интересного, у меня нет увлечений»
  • Теория несуществующей самооценки или Зачем платить за воздух, когда можно просто им дышать?
  • “Я делаю, чтобы потом”: когда нет времени на счастье
  • Когда МЕНЯ нет, то есть псевдоДУХОВНОСТЬ.
  • Когда ничего не хочется
  • Когда нужно Думать? Когда нужно Делать? И когда нужно Быть?
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Некоторые заметки из моей практики, когда я работала практическим психологом в образовании
  • Когда после сеанса психолога стало хуже...
  • «Меня здесь нет» или синдром эмоционального выгорания
  • Как трудно увидеть то, что на самом деле происходит вокруг меня…
  • Азбука успеха по-виктОровски, или как познать себя через отверстия
  • Надо и даже хочу, но… не могу сдвинуться с места!
  • «У меня нет проблем — все дело в нем/в ней» или почему бывает трудно работать с супружескими парами
  • Почему он выбрал именно Вас, даже если вы потом расстались?!
  • Когда я родилась, мои родители были моложе, чем я сейчас.
  • Почему меня не ценят или когда женщина слишком старается
  • КОГДА ПРОЩЕ СЕБЯ ОТПУСТИТЬ
  • Идти или не идти к психологу?
  • Идти или не идти... к психологу!
  • Трудно через всю жизнь пронести душевные отношения, а не ролевые
  • Не отрекайтесь от себя, даже если это ошибка...
  • Потому что мама меня никогда не любила: три шага к изменению
  • Синдром "опустевшего гнезда". Что делать, когда дети вырастают.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь