Внутренний ребенок

"Внутренний Ребенок — это та часть нашей психики, которая извечно полна жизни и сил, творческих порывов и удовольствия. Это наше Настоящее Я — то, кто мы есть на самом деле..."

И было бы так прекрасно, но!

Все мы живем на постсоветском пространстве, где эта внутренняя часть ребенка либо травмировалась, либо подавлялась, либо игнорировалась.
Поэтому каждому из нас так важно хоть иногда "брать отпуск по уходу за внутренним ребенком"


При благополучном прохождении детского возраста и восполнении основных потребностей, во взрослой жизни,благодаря внутреннему ребенку, мы можем иметь креативность, игривость, умение радоваться жизни, нестандартно подходить к ситуациям, умение давать себе отдых, творческое проявление и прочее.

В результате неудовлетворенных потребностей или травмирующих событий, мы имеем: запрет на игры (родители, которые не любят играть с детьми, привет!), запрет на расслабление, трудоголизм в патологической форме, неумение радоваться жизни, наслаждаться, ощущение вины за "недостаточную хорошесть", либо наоборот жизненную дезорганизацию и инфантильность.

Иными словами, на практике внутренний ребенок - это модели поведения заимствованные нами из детства. Эта часть содержит "запись" ранних переживаний, реакций, позиций в отношении себя и других и воспроизводит их во взрослой жизни.

Если в этот момент вы осознали, что с внутренним ребенком есть проблемы, это вовсе не повод обвинять родителей и значимых взрослых. Это повод задуматься - чем я, взрослый, смогу помочь себе (и своему внутреннему) ребенку сейчас. К счастью, это возможно и в терапии можно реабилитировать состояние, долюбить внутреннего ребенка и восполнить его потребности.

Прямо сейчас можно соприкоснуться со своим внутренним ребенком, продолжив следующие фразы:
-в детстве я мечтала стать...
-в детстве мне нужно было больше...
-на протяжении многих лет я скучала...
-в детстве я упустила возможность...
-в детстве я больше всего любила играть в...
-в детстве во мне просыпался интерес к...

И помните, счастье ваших детей, как реальных, так и внутренних, в Ваших руках!



Просмотров: 301
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • "Хочу не разрушиться в отношениях... Делаю это так как умею".
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • "Проблемный" ребенок - это чья проблема?
  • Родители "срываются" на детей - о чем это может говорить?
  • Важное умение искренне выражать себя или что мешает моим "да" и "нет"?
  • Про "Я есть и это хорошо" и работу над ошибками
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Как моя мать убивала во мне взрослого или "Ты всегда будешь моим ребенком"
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • Место контакта или как быть ближе со своим "взрослым ребенком"
  • Чем опасны тренинги про "Успешный успех" и как это связано с сексом?
  • Существует ли "внутренний" мир? И отделим ли он от мира "внешнего"? Иллюзии здравого смысла
  • Как это "полюбить себя"?
  • "Информационный мусор" что это и как он влияет на нашу жизнь?
  • "Я не знаю" и чем это нам грозит
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • "Письма прощения не помогают... " Почему и как изменить это?
  • "Взял - отдай немного больше" и другие законы любовной "экономики"
  • "Крем" от всех проблем - чем "смазать" настроение и "сгладить" эмоции?
  • "Позитивная" психология, инструкция к жизни или что такое Невроз?
  • Как договориться с "внутренним палачом"
  • Послеродовое обсессивно-компульсивное расстройство это не "пунктики".
  • "Счастливо жить - это ЛЮБИТЬ и РАБОТАТЬ" З. Фрейд.
  • "Как я "лечила" свою созависимость" Часть 1
  • Зрелость - это готовность слышать "нет"
  • Зрелость - это готовность слышать "нет"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Нерешительность, или ребенок среди взрпослых "детей"
  • "Как поймать счастье за хвост"... или "Вот она радость!"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь