Упражнение «Высокая энергия»

Цель: заряд краткосрочной энергии и ее оптимальное использование.

Необходимое время: 3 мин.

Процедура: Представьте себе яркое ночное небо. Выберите себе самую яркую звезду. А теперь…, проглотите ее... Она взрывается в вас, наполняя весь организм энергией. Энергия проникает во все клетки вашего организма, наполняя его жаждой что-то сделать, изменить, поправить. Смелее, не ждите, действуйте!

Просмотров: 1959
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Лимон»
  • Медитативное упражнение «Небо»
  • Медитация «Источник»
  • Медитация «Создание выразительного образа Я»
  • Психологическое занятие «Круг помощи»
  • Релакс «Свет изнутри»
  • Техника «Формирование уверенности»
  • Упражнение «Антистрессовая релаксация»
  • Упражнение «Внутренний свет»
  • Упражнение «Гора с плеч»
  • Упражнение «Достань звезду»
  • Упражнение «Защитный амулет»
  • Упражнение «Звуковая гимнастика»
  • Упражнение «Избавление от тревог»
  • Упражнение «Найди свою звезду»
  • Упражнение «Отдых на море»
  • Упражнение «Полет высоко в небо»
  • Упражнение «Превращения»
  • Упражнение «Проверь обобщения»
  • Упражнение «Разгладим море»
  • Упражнение «Райский сад»
  • Упражнение «Ресурсное состояние»
  • Упражнение «Рисование сна»
  • Упражнение «Свеча»
  • Упражнение «Спонтанное дыхание»
  • Упражнение «Стрела»
  • Упражнение «Ходьба с зажимами»
  • Упражнение «Хрустальное путешествие»
  • Упражнение Работа по символдраме. Мотив «Пустыня»
  • Упражнение на прощение



    • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь