Психогигиена. Вирусные идеи.

Сегодня хочется посвятить время вирусным идеям и мыслям. 

О чём я говорю?

Начнём с того, что такое вирус. Термин используется в биологии, компьютерах и информационных технологиях. 

В биологии, это вредоносная частица. Она заражает клетку своей ДНК (программой), и клетка начинает развиваться по-новому: клетка производит новые вирусы и затем разрушается. Тело борется с вирусом. Если побеждает тело, оно продолжает функционировать, обретая опыт (иммунитет), если побеждает вирус - тело разрушается и умирает.

В сфере компьютерных программ - это вредоносная программа. Внедряется в компьютер через внешние накопители или интернет. Тормозит его работу или блокирует полностью, может пытаться извлечь данные пользователя или вымогать деньги. Это доставляет дискомфорт пользователю, а также может приводить к потерям ресурсов.

Теперь подходим к вирусной идее или мысли. Говоря "вирусная", я не имею ввиду скорость распространения, что популярно в бизнес-среде. Я говорю именно о вредности идеи для человека и его психики. Попадая в нас, она начинает прорастать - настроение портится, мысли путаются, дела не делаются.

Как часто мы принимаем себе чужие мысли и идеи, которые нас разрушают?

Почему, если хотим чего-то добиться - слушаем тех, кто в нас не верит или сомневается в том, что у нас получится?

Почему верим людям, которые говорят, что деньги решают всё, лишая себя самоценности и веры в свои идеалы? Или, прочитав исследования учёных, что человек полигамен, расстраиваемся, но  смиряемся с тем, что супруг будет изменять.

Если компьютер заражён вирусами и тормозит - мы чистим его от вирусов. Если тело болеет от вирусных заболеваний - мы лечим тело, боремся за его выживание и развитие. Мы используем полученный опыт, избегая возможных мест заражения вирусами. Занимаемся профилактикой. Почему бы не поступать также с тем, что мы впускаем в наш ум и психику? Посмотреть на себя, своё отношение к идее, ощущения от "примерки". Что после этого чувствуем: хорошо с этим или плохо? Если плохо, стоит ли это оставлять? 

Освобождение от вирусной идеи может снять ограничения, пробуксовку и топтание на одном месте, улучшить настроение, вернуть краски жизни и желание действовать.

Каждый из нас сам наполняет свою внутреннюю реальность. Затем из неё как в зеркале формируется внешняя реальность. 

Фильтруйте идеи. Наполняйте себя тем, что доставляет Вам радость, делает счастливыми.

Как фильтровать идеи я расскажу следующей статье.

Я желаю Вам счастья!

Нажмите "сказать спасибо", если статья Вам понравилась :)