Свобода - это выбирать своё отношение?!

А вы ждете, что все наладиться или предпочитаете менять свою жизнь?

Какое то время назад, когда мне казалось, что земля уходит из под ног, я слышала совет, что нужно потерпеть и все пройдет, через какое то время все наладиться само. А сейчас просто стоит подождать.

Хоть я и психолог, но советы мне тоже дают).

Меня же мучали страхи и состояние полной неудовлетворенности, что все не так, что я одна и у меня нет поддержки, что все в моей жизни не так как я хочу, и я не понимала как можно все потерпеть? Когда, уходящее время, встает перед глазами простите как дуло пистолета, я думала , что полжизни прожито, а я еще ничего не сделала.
.
Но в то же время как все изменить я не понимала, потому что уходя больше в работу - я испытывала вину перед своей семьёй . И состояние у меня от этого внутреннего конфликта было соответствующее). 


Решение не приходило, да и менять все и сразу было очень страшно, мне казалось, что меня все обвинят в том, что я эгоистка и думаю только о себе. Но в то же время идя на поводу этой вины и ничего не меняя, я сама начинала злиться на близких, что из-за них я вынуждена отказаться от того, что мне хочется. Внутри я это оущащала как не просто неудовлетворение, а как отсутствие смысла зачем тогда жить?

Это теперь я знаю как вина может блокировать творчество и проявление самой жизни через такие внутренние конфликты, но на тот момент я увлеклась Экзистенциальной психологией и зачитывалась книгами И. Ялома и Франкла и однажды наткнулась на фразу “у человека можно забрать все, кроме свободы выбирать собственное отношение к обстоятельствам : выбирать свой собственный путь”. Откликнулось, и я ее еще перефразировала слегка “ У человека можно забрать все, кроме его отношения, это  и есть его  козырь и его  свобода”.

Я многое изменила дома, в работе, в семье, многое разрешила себе, это оказалось самым сложным, а ещё оказалось сложнее научиться жить ориентируясь на процессы, а не на результат. 

А вы как боретесь с виной и  с неудовлетворенностью? 
#аннаклимовская #klimovskaia_oличном



Просмотров: 347
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Через какое время после завершения отношений можно начинать новые?
  • Реальность жизни - время жить и время умирать
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Можно ли жить долго и счастливо в браке в наше время?
  • Время выбирать профессию
  • Я «Унылое чмо»: меня все устраивает, ничего не хочу менять
  • Праздник весны или Какое время года в моей душе?
  • Я – психолог, которому удается в жизни многое, кроме …
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • «Да какое тебе дело до меня?! Оставь меня, меня не исправить!» Случай из практики
  • Время лечит, главное не умереть во время этого лечения
  • Почему меня все время бросают? Что со мной не так?
  • Чтобы ваша жизнь не менялась, нужно просто ничего в ней не менять )
  • Время жизни человека
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Время- главный ресурс жизни человека
  • В моей жизни нет ничего кроме работы
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Можно ли поменять близкого человека через работу с собой?
  • Как мы создаём себе трудности, когда теряем время.
  • Можно ли изменить свою жизнь? (глазами нашего внутреннего ребёнка)
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • В какое время лучше заниматься вашему ребенку?
  • Можно ли пережить чувство стыда, или как не сгореть во время пожара
  • Можно ли потерять сознание во время приступа панической атаки?
  • Можно ли быть счастливым, если гречка всё время дорожает!
  • Можно ли запланировать то, что вы будете проживать во время сессии холотропного дыхания?
  • Можно ли узнать время рождения, людей рожденных в дореволюционной России?
  • Время и наше отношение к времени.
  • Нет ничего, кроме того что есть.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь