Проживая печаль

Сегодня моя дочь не пошла в детский сад. На это было несколько обоснованных причин, однако, объяснения не помогали. Она расстроилась, причитала, плакала. Я отвлеклась на дела и через 5 минут подошла к ней снова. В тот момент дочка рисовала и каково было мое удивление – я впервые увидела на ее рисунке изображение слез. Это тронуло меня до глубины души, сердце немного сжалось – переживание предстает на листе «без купюр». На секунду мне захотелось быстро переключить ее, отвлечь, но голос интуиции подсказал остановиться. В самом деле, ребенок сделал то, что я могла бы только догадаться предложить, это же арт-терапия чистой воды! - подумала я. И еще через какое-то время подошла снова. Дочь успокоилась, была весела и с интересом объясняла мне новые детали этого же образа. Она добавила разные сумочки, собачку, еще одного или даже двух человечков, в общем - всякую что ни на есть социальную атрибутику. Мы вместе пририсовали знатные штаны мальчишке и, в итоге дочь с большим удовольствием продолжила рисование на других листах, больше не возвращаясь к эпизоду.

А я сделала выводы:

• Такое переживание было неожиданным для меня. Я склонялась к тому, что ее эмоции преувеличены, накручены желанием обратить на себя внимание. Но даже если это было бы так, я снова напоминаю себе – взрослый человек часто забывает соотноситься с восприятием ребенка. У малыша могут быть большие печали, даже если на мой рост они кажутся мизерными.
• Дети знают самый короткий путь проживания грусти. Чего не скажешь о нас, взрослых. Как часто мы, сталкиваясь с ограничением, которое сильно расстроило, переходим сразу ко второму этапу - «сумочки, собачка, человечек»? Внутри свербит, болит, но порой это даже не ощущается телесно. Мы уже там, среди людей и дел, правда "отчего-то" тревожимся и "что-то" заедаем…

Существует множество литературы на тему переживания печали/горя. И куда бы мы не заглянули, чтобы ни читали, мы всегда столкнемся с описанием процесса углубления, в котором центральное место занимает поворотная точка от борьбы с событием до принятия новой действительности.  И чем интенсивнее шок, тем больше возрастает необходимость в проживании чувств (агрессии, отрицания, депрессии).