Техника «Хирургия Души или как отпустить отжившие отношения»

Когда отношения умерли, не стоит  за них держаться, как не стоит хранить в своем холодильнике испорченные продукты, как не стоит оставлять в вазе засохший букет цветов, ибо это уже продукты распада…

Да, это нелегко разрушить, то строилось годами, только не разрушив старое, никогда не построить новое. Даже если это новые отношения с одним и тем же человеком!

Цель техники:  Избавиться от любовной зависимости

Задачи:

1. Обезболивание при операции отпускания
2. Освобождение места для новых отношений

Инвентарь: альбомные листы, пластилин, карандаши (мелки) или краски, скальпель, МАК

Алгоритм хирургической операции  Души:

Возьмите альбомный лист и нарисуйте на нём Вашу Душу, как она Вам представляется, в виде: 

• предмета,
• животного
• растения,
• абстрактного рисунка
• Возьмите пластилин и вылепите новообразование тех отношений,
• которые из доброкачественной фазы переросли в злокачественную,
• причиняя вред Вашей Душе и принося ей много боли
• Ответьте на вопросы:

- Какое оно, это новообразование – цвет, размер?

- В каком месте души  оно расположено?

• Поместите опухоль на это место в душе?

- Как Вы себя чувствуете?

-  Опишите свои ощущения, эмоции и чувства

-  Оцените своё состояние по шкале от 0 до 10

• А теперь подумайте, что, несмотря на Ваше состояние способно порадовать Вас?
• Поищите эти занятия или явления в ресурсной колоде МАК и отложите карты с этими изображениями
• Возьмите скальпель и удалите опухоль с Души
• Накройте место, где находится рана, ресурсными картами
• Преобразуйте бывшую опухоль в самолёт или бабочку отправьте  его в полёт с верхнего этажа самого высокого в округе дома!

Восстановление Души после операции

После любого хирургического вмешательства необходима серьезная реабилитация.

1. Вспомните о том, что Вас радует на картах МАК и начните превращать в жизнь свои мечты!
2. Определите время выполнения каждого ресурсного для Вас занятия
3. Создайте коллаж Вашей новой жизни, свободной от боли зависимых отношений
4. Для коллажа можно взять изображения в интернете, а можно воспользоваться Метафорическими Ассоциативными Картами!
5. Главное, соблюсти все законы коллажирования!
   
   
6. В середине можно поместить своё фото в счастливый период Вашей жизни, без этого партнёра!

    P.S. Живите в ладу собой! Любите себя и, да будете всегда любимы!