Хорошая девочка – это диагноз?

Жила-была девочка —
Сама виновата…

Хорошая девочка  это диагноз

На тренинги или консультации, в основном, приходят «хорошие девочки». Хотят любви и счастья. Хотят понимания, поддержки, тепла, любви, принятия, взаимности.

Еще приходят за подсказкой, советом, «разрешением», волшебным пинком или настоящим пенделем, чтобы рискнуть, наладить, что-то поменять или круто изменить свою жизнь. Кому как не хорошим-то?

 «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят» (автор Уте Эрхардт) - название книги емко и содержательно обозначает проблематику и последствия «хорошести».

В этой статье я не буду учить «плохому»). Поделюсь историей одной хорошей, сверхадаптивной девушки, которая осмелилась еще быть и счастливой).

Мы часто узнаем себя в чужих мыслях, строчках, историях. Иногда такой взгляд на себя со стороны может стать настоящим «пусковым механизмом» и трамплином в личностном развитии и совершенствовании.

Если тебе в этой истории что-то откликнется – хочу сразу обозначить, что любая Девочка, при желании, может изменить «сценарий» и расширить свой поведенческий диапазон.

 Читай! Дерзай! Удачи!

          «Я никогда не была для НЕГО музой… А очень хотелось… Так, чтобы только от моего присутствия - его захлестывало счастье и вдохновение, мотивация достижений, энергия успеха и чтобы он такой одухотворенный давай совершать и совершать подвиги… для меня, конечно…

…Почему-то для всех моих мужчин мне хотелось быть «золотой рыбкой» приносящей удачу и исполняющей желания, запомниться, быть полезной, ценной, дорогой, незаменимой.

Представлялось это, примерно, как в кино: Он держит Меня за руку и бархатным голосом говорит: «Все что у меня есть – благодаря тебе! Ты моя муза, мое вдохновение и моя любовь! Спасибо тебе, будь со мной всегда!», потом подхватывает на руки или мы кружим в танце или еще что-нибудь красивое в этом жанре.

Подобного рода «признания» я ждала от каждого мужчины в своей жизни. Но такого еще никогда не случалось…)

Хотя я им определенно нравилась: симпатичная, веселая, озорная, способная на творческие эксперименты… И я очень старалась в каждых отношениях. Сейчас уже очевидно, что порой даже чересчур -  долго ждала, многого не замечала, прощала и допускала, надеялась, что вот-вот меня разглядят, оценят по достоинству и… полюбят…

Надо ли говорить, что действия в отношении меня были кардинально противоположные ожидаемым?!

Я не понимала, обижалась, злилась, бросалась в крайности, придумывала разные способы и варианты своего «хода» в отношениях, которые, честно говоря, не действовали…

Потом я что-то «пересмотрела» и посчитала, что правильно быть боевой подругой, помощницей, как Анка для Петьки, Маргарита для Мастера, Крупская для Ленина (прости Господи). Мне казалось я заслужу, докажу преданностью и старанием что «я - та самая». Но что-то опять было не то.

Я даже не понимала, что, по сути, продавала себя. Зачем? Я не знала себе цену.

В работе с психологом я выяснила, что «собака зарыта» в моих отношениях с родителями. Оооо, у нас были сложные взаимоотношения… Хотя…я старалась, с самого детства, я очень старалась, чтобы меня просто любили. Мне так хотелось, чтобы мной гордились и выделяли как личность, дочь, девушку. Чтобы папа поговорил со мной хотя бы о чем-то, поддержал и заступился, когда это было очень-очень нужно, сказал, что я красивая!.. А мама…а мама чтобы просто была счастливой женщиной, и счастливой мамой, и чтобы научила меня, нет, не словами, а своим примером, как это «знать себе цену», быть достойной и создавать вокруг себя достойные отношения.

Но такого у нас в семье не было.

Мне говорили «молодец» за золотую медаль, «хорошо» за грамоту из музыкальной школы, «Вкусно, давай еще!» когда я изощрялась и пекла «для папы» торты с пирогами.

Уже взрослой девочкой я поняла разницу между условной и безусловной любовью, позитивными поглаживаниями и колючками. А еще «отловила» то, что по значению и влиянию на меня больше действовало не «молодец», «хорошо» и «вкусно», а «заткнись», «ты из себя ничего не представляешь», «дура».

Я думала, что я просто стараюсь поступать хорошо и правильно (и это обязательно вернется сторицей), а оказалось, что избегаю конфликтов, не умею отстаивать свои границы и позволяю садиться себе на голову и что это называется «сверхадаптация».

По аналогии в личных отношениях я так же пыталась угодить, «заносила пятую точку» и «заглядывала в рот». Не мудрено, что моя роль больше смахивала на Золушку-служанку. Красота, таланты и способности которой удачно использовались, а до нее самой, ее души и желаний, и дела не было.

Мой терапевт мне показала, как я «заслуживаю» любовь, не любя себя безусловно – это была плохая новость и горькая пилюля.

Самым непонятным для меня в этой ситуации было классическое «что делать?». Разве я против чтобы меня по-настоящему любили и позволять это? Загвоздка оказалась в том, что мне даже в фантазиях было сложно вообразить, как это может быть «по здоровому». Как это быть ценной, важной, любимой по умолчанию? Как это уважать и любить себя?

Хорошая новость заключалась в том, что у меня сегодняшней намного больше возможностей, вариантов поведения и реакций нежели в детстве. Мой «хороший ребенок» только и мог что раниться, обижаться и адаптироваться. Будучи взрослой, я могу думать и поступать гораздо эффективнее, больше сделать для себя и своих взаимоотношений.

Сложным, но полезным лекарством для меня стало осознание и взятие ответственности за управление своей жизнью. Раньше я отдавала тепло, заботу, время, страсть, нежность, силы и ждала… да, очень ждала взаимности. И долго допускала, что если ее не получаю, значит, плохо стараюсь.

Теперь, осознавая, что и к чему, вместо жалоб и разочарований я учусь чувствовать личную ответственность за то, что происходит в моей жизни, за то, как я себя веду, говорю, что позволяю, а что, наоборот, умалчиваю и терплю.

Сейчас я понимаю, если возникнет такая ситуация, где отдаю только я – моя ответственность в том, что б не продолжать играть пьесу одного актера, а позаботиться о себе и выяснить что происходит.

Да, начало моей «сказки» смахивает на историю Золушки. Но согласитесь, как же «это не справедливо не получать то, что заслуживаешь!» и поэтому я обязательно напишу свой справедливый и счастливый финал-продолжение после слов «и жили они долго и счастливо» для Золушки-Королевы!)».

Дорогая Хорошая Девочка, надеюсь, ты поняла, что мы можем менять, привносить, развивать себя и свою жизнь – это право и это выбор. Ситуация, отношения и судьба меняются, когда меняемся мы.

Ты можешь быть очень разной, какой захочешь! Ведь у тебя в арсенале девичья легкость и непосредственность, женская страсть и материнская мудрость, интуиция, способность созидать, развивать и любить.

У каждой из нас неповторимый уникальный набор качеств, секретов, изюминок и ресурсов, все для того чтобы быть любимыми и счастливыми. Главное уметь этим ПРАВИЛЬНО пользоваться.

Если ты действительно хочешь сделать свою жизнь лучше – у тебя обязательно получится.

Удачи Тебе и будь счастлива!)

C уважением, Татьяна Яненко



Просмотров: 389
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Притупите мои чувства, чтобы меня было удобнее использовать
  • Истинная ценность меня - в том, чтобы быть
  • Муж меня не понимает? Или я себя не понимаю? (Принцип взаимности в отношениях)
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Любить себя, чтобы быть стройной
  • Если хочешь, чтобы дочь была счастлива – лечи свою голову
  • У меня есть я, хорошо быть мной!
  • Если ты хочешь мама, чтобы я стал взрослым – держись от меня подальше…
  • Хочу, чтобы муж меня любил. Как его заставить меня полюбить.
  • Какой должна быть жена? Муж требует, чтобы все было по его, моего мнения он не воспринимает
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя
  • Почему у меня так плохо с деньгами, хотя я стараюсь все делать правильно?
  • Хочу, чтобы меня любили такую, какая я есть.
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Хочу родиться, чтобы меня любили
  • Какой была бы жизнь, если бы Вы себя по-настоящему любили?
  • Я пришел в этот мир, чтобы меня любили
  • Активное рисование: Чтобы меня все любили!
  • Какой мне надо стать, чтобы он меня любил
  • «Да какое тебе дело до меня?! Оставь меня, меня не исправить!» Случай из практики
  • Я хочу, чтобы мама меня обняла
  • Что нужно сделать, чтобы всегда быть «при деньгах». Проверено на себе!
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Ломать себя, чтобы самосохраниться или сохранить себя, чтобы не сломаться?
  • Хочешь быть счастливой - спроси меня как!!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь