Почему отношения на дне?

Умение прояснять свои позиции, объяснять свое поведение и делать это в приемлемой форме, фундамент для здоровых отношений.

Позиция игнорирования становиться непреодолимым препятствием для этого.

Мы можем столкнуться с игнорированием дома, на работе, в кругу друзей, коллег и знакомых.

Длительное игнорирование разрушает и нас и наши отношения с партнером, поэтому важно научиться выходить из ситуации игнорирования.

В ситуации игнорирования всегда две стороны, или вы игнорируете или вас игнорируют, а создаваться эта ситуация может и тем и другим. В одном случае вы можете активно генерировать игнорирование по отношению к другому человеку, в другом случае вы можете своей пассивностью допускать игнорирование по отношению к себе.

Длительное время находиться в положении игнорируемого тяжело, сложно и может быть опасно как для самого человека, так и для его отношений с партнером.  Помочь в борьбе с игнорированиями могут объяснения.

Объяснения помогают добиться реакции от партнера, разрушить его игнорирование. Объяснение своих чувств помогает структурировать свои мысли и добиться реакции, добиться обратной связи от партнера.

 Самым распространенным случаем игнорирования является игнорирование просьбы о Поглаживании. Оно неразрывно связано с запретом «Не давай поглаживаний».

 Игнорирующий часто всеми силами сопротивляется прояснению своей позиции, загоняя отношение еще глубже в тупик.

Прояснение позиций, прояснение причины игнорирования одного из партнеров всегда полезно для отношений. Часто же партнер чтобы избежать откровенного разговора буквально убегает, хлопнув дверью, отмалчивается, старается сменить тему разговора.

Нужно проявить  настойчивость и последовательно держать курс на прояснение, конфронтировать игнорирование и добиться, чтобы партнер дал объяснения по своему игнорированию. Оставить игнорирование без внимания – сделать только хуже для отношений и для своего здоровья.

Игнорирование это всегда неравные отношения в паре,  с доминированием одного из партнеров.

Когда игнорируемому так и не удается добиться объяснений причины игнорирования, только страх одиночества может заставить его оставаться в таких отношениях, но решение уйти или остаться – это всегда выбор человека.