Недавно с коллегами обсуждали :хорошо ли наличие правил в отношениях.
А хорошо ли наличие правил, вообще, в любой из сфер жизни? Ну как бы мы ездили по дорогам мира, если бы не было правил? Много было бы смертей... Так вот и разводов сейчас огромное количество, и на мой взгляд, одна из проблем состоит в том, что семья - это поле без законов и правил.
Как пойдет, так сказать... Хоть что-нибудь выходит хорошо, если пустить на самотек? Вряд ли...
Хочу предложить вашему вниманию 10 правил, которые сделают ваши отношения в паре счастливее на долгие годы:
Семья все же состоит из двух людей и важно состояние, настроение и психология каждого. Проблемы в семье – выходят из индивидуальных проблем каждого. Примите за правило: работать над собой, если что-то идет в общении с партнером не так.
Самоутверждаться нужно в деле, а не в семье. Действительно, очень часто в семье мужчина и женщина соревнуются и конкурируют друг с другом. Правило: конкурировать, соревноваться и самоутверждатьс в деле, на общее блааго семьи гораздо эффективнее.
100% ответственность за свои 50%. Каждый считает себя ответственным за свою часть коммуникации и выполнение семейныхправил и своих обязанностей. Если что-то пошло не так - не обвиняем партнера, а ищем проблемы в своем поведении и исправляем то, что от вас зависит
Супружество = бег в одной упряжке и в одну сторону. Важно сделать правильный стратегический выбор и строить ситуацию, а не желать объект. Желание партнера как объекта страсти приводит к созависимым отношениям и отсутствию развития обоих членов семьи. С ним (ней) можно построить хорошую ситуацию в совместной жизнисовместными усилиями.
Обращать внимание на семейный сценарий. Не закрывать глаза на родительские семьи, а учитывать их опыт и стараться обходить и прорабатывать проблемные зоны. Мы не с луны появились и влияния семейных сценариев пока никому не удалось избежать.
Обговорить друг с другом семейные запреты. Например :нельзя обижаться неделями, бросать семейные работы, пренебрегать порядком, гигиеной, целостностью семьи, запрет на угрозы развода и др. важное для вас
Супруги должны согласится оберегать друг друга от излишней тревоги и боли, поддержка друг друга в росте, поддержка информацией о себе, избавлять друг друга от болезненной ревности, стыда, излишнего гнева, неопределенности, игнорирования.
Мы открыты друг с другом – обсуждать разногласия в день возникновения (позиция взрослого), не говорить оскорбительно или снисходительно, не перебивать – слушать и дослушивать мнение другого. Договориться о 4 правилах открытости в конфликтных ситуациях: поднять тему, обговорить тему, закрыть тему, завершить и вернуться в норм жизнь, чтобы не было затяжных и нерешенных проблем
Дарить друг другу секс, радость, внимание, разнообразить жизнь(театр, путешествия, кино), играть и быть гибким в совместной жизни.
В сложных ситуациях всегда Делать выбор – быть вместе., пока вы не сделали все, что от вас зависит для сохранения и развития отношений.
Конечно , вы можете составить свои правила (или дополнить эти), которые помогут вам быть в отношениях счастливее. Важно, чтобы правила у вас были, т.к. игра без правил всегда более травматична, для обеих сторон)
ЕСли статья была вам полезна - ставьте лайк,
делитесь с друзьями в соцсетях и пишите комментарии, - это вдохновляет)
Спасибо вам за внимание.
Записаться на онлайн-консультацию можно по скайп: liliyakouch
viber: +79107033313 или на нашем замечательном сайте
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.