Жизнь на черный день

Автор статьи: Ирина Ребрушкина

Однажды я стояла в супермаркете перед прилавком с какими-то товарами по акции
типа !!!купи шампунь и получи второй за 50%!!! и поймала себя на том, что фоном, бегущей строкой в голове «меня думает мысль», примерно такая: ну, потрачу я сейчас в полтора раза больше… а вдруг завтра помру, и этот второй шампунь мне так и не понадобится?!.

Абсурдность этой мысли стоит того, чтобы внимательно в нее вслушаться.

Первый уровень абсурда заключался в том, что объективных предпосылок серьезно задуматься «а вдруг завтра помру», как нет, так и не было, ну кроме булгаковской и всеобщей аксиомы: «Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен» – не более того.

Второй уровень: да даже если и правда помру завтра, не все ли равно мне будет, сколько я потратила сегодня?? (О ужас, целых 100 лишних рублей.) Наверное, это я так заботилась о том, что останется после меня: всякому приятнее ведь получить в наследство небольшую денюжку  в кошельке, чем початый флакон шампуня для жирных волос…

Это была присказка, а сказка будет впереди :)

Шут бы с этой магазинной промо-акцией, выгода которой для покупателя, скорее всего, и правда сомнительна. Поговорить я хотела бы на тему шире: о паттернах экономить (в первую очередь на себе), откладывать на черный день при отсутствии объективных на то причин – и опять же в широком смысле: экономить и откладывать не только деньги конкретно, но и ресурсы вообще.  Не делать чего-то для себя, не тратить на себя (в том числе время и внимание), лишать себя чего-то важного.

Причина появления таких паттернов очень понятна – очень нестабильная, драматическая и трагическая история нашей страны и семей, живущих в ней: революции, войны, раскулачивания, репрессии, путчи, да на худой конец дефолт и кризис коснулись всех. Слишком много приходилось не жить, а выживать.

Но даже в (относительно) спокойные времена мы продолжаем ждать худшего и в этом худшем жить.

Найти баланс между а) заботой о будущем, учетом рисков, форс-мажоров и б) наполненной жизнью в настоящем  – нелегкая задача.

Кому из вас, друзья, как и мне, знакомо такое свое вынужденное поведение:  откладывать на черный день, который, может, никогда не наступит, и лишать себя радости и ресурсов здесь-и-сейчас?

Опыт показывает: живя так,  рано или поздно начинаешь  все больше и больше истощаться, не замечая, что в ожидании черного дня жизнь превратилась в сплошной день серый…

Жизнь на черный день

Год назад я сидела перед своим терапевтом и рассказывала о том, как я устала от этого бесконечного серого дня. «Чего для себя ты не делаешь прямо сейчас? Первое, что приходит в голову!» - спросила терапевт. Мой спонтанный ответ поразил меня же саму своей вроде как мелочностью и бездуховностью: «Маникюр…»  Бесполезная трата – максимум через неделю, а то и раньше, облезет, и плакали мои денежки. Яркий маникюр, чтобы раскрасить серый день. Маленькая акция заботы о себе. Удовлетворение эстетических потребностей.

Так ли это мелко, как кажется на первый взгляд?

Есть ли сейчас что-то, чего вы хотите, но откладываете и не делаете для себя, потому что это кажется лишним, бесполезным, мелким, неважным или тем, что потерпит, успеется, подождет, ведь еще не край?

Будет здорово, если вы поделитесь этим в комментариях.

Заодно приглашаю в онлайн-группу на тему «Как перестать откладывать и начать жить».

Приходите, не откладывайте! :)




Просмотров: 540
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • От себя не убежишь (пост о том, как мы прячемся от себя в семье и что из этого выходит)
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Кризис. Раньше ведь как было?!А сейчас что?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Как перестать откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня?
  • Чего больше всего боится женщина? И как сделать так, чтобы это обязательно произошло
  • Чего больше всего боится женщина? И как сделать так, чтобы это обязательно произошло
  • И что мне с этим делать? или еще раз о том, как работает терапия
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Что мешает вам выглядеть так, как вы хотите, прямо сейчас?
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Что делать с «прошлыми жизнями»? (о том, как исправить прошлое, чтобы счастливо жить в настоящем)
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что лучше не делать сегодня, а откладывать на завтра?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • А ведь это так важно - «здесь и сейчас»!
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Почему все так? За что мне это?
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Что со мной не так? Или как я себя оцениваю
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Шопинг-терапия или почему мне так важно сейчас что-то купить...
  • Сказочная история о том, что случается, когда любишь только себя



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь