Самый главный ресурс

Парадокс любви: двое становятся одним, оставаясь двумя.

Эрих Фромм

Тема ресурсов бесконечно интересна и поистине неисчерпаема. Здесь, конечно, речь о психологических ресурсах – обо всем том, что помогает нам изменяться, находить душевные силы и справляться с трудностями.

Спокойствие, уверенность в себе, гибкость, юмор, легкость, оптимизм, энтузиазм, энергия и еще многие десятки и даже сотни названий, которые каждый из нас хотел бы иметь.

Но существует ли среди них ресурс, который можно назвать самым главным?

Если вспомнить корни самого слова «ресурс», а именно в латинском его написании «re-source» он означает восстановление связи с источником. Можно даже сказать «с истоком», как неким началом, инициирующим центром, откуда произрастает все самое доброе, светлое, чистое, настоящее…

Получается, что нужно определить тот самый «центр» - стразу станет ясно, о каком ресурсе идет речь.

Но ведь все мы разные, и у каждого своя модель мира, которая «крутится» вокруг самых различных вещей. Для кого-то это семья, у других – карьера, третьи считают основой всего взаимоотношения. А кто-то никак не может разрешить внутренний конфликт и считает, что мир, равновесие и гармония важнее всего.

Что там в сердцевине?

Коннира и Тамара Андреас, создатели теории сущностных состояний, пришли к интересному выводу в результате своих исследований различных состояний человека.

Они выяснили, что чем глубже переживания, тем меньше существует их разновидностей. Наконец, если заглянуть в самую суть, сущность или сердцевину, то там их существует всего пять:

СПОКОЙСТВИЕ

ОКЕЙНОСТЬ

БЫТИЙСТВЕННОСТЬ

ЛЮБОВЬ

СВЯЗЬ С ВЫСШИМ

Это и есть все то самое главное, к чему стремятся люди, то самое сущностное ядро, лежащее в основе всех глубинных переживаний. На самом деле эти состояния между собой тесно взаимосвязаны. Если мы говорим о гармонии, то «попадаем» в окейность наряду со спокойствием. Наслаждение жизнью – это «смесь» бытийственности и окейности. Радость включает себя все перечисленные вкупе с любовью.

Все состояния из указанной выше пятерки отличает абсолютная полнота и глубина. Испытывая их, человек обретает подлинное единство мыслей, действий, ощущений и чувств.

«Хмель» и самый главный ресурс

В уникальной книге Роберта Монро «Далекие путешествия» дается метафора, которая ни много ни мало, но описывает смысл пребывания человечества на земле. Там говорится про некий «хмель», который способны вырабатывать лишь человеческие существа в минуты особых переживаний, прозрений или даже лишений.

Конечно же, речь о любви. Хмель-любовь – и есть смысл пребывания людей на земле, чем больше его удастся получить в течение жизни, тем большее значение приобретает жизнь.

Можно сказать, что все перечисленные ресурсы и сущностные состояния также «крутятся» около единого центра. Как ни банально, но лучшее название для него – это опять ЛЮБОВЬ.

Трудно вообразить себе ресурс, который не имел бы связи с Любовью. Спокойствие и уверенность базируются на любви к себе. Юмор и гибкость связаны с любовью к познанию и развитию. Оптимизм и легкость включают в себя любовь к миру и всем его проявлениям.

С другой стороны, все сердцевинные состояния чрезвычайно глубокие и полные. Разве можно вообразить что-то более всеобъемлющее, энергичное, искреннее и значительное, чем Любовь?

Итак, ответ на поставленный вопрос в заголовке статьи оказывается чрезвычайно прост и прозрачен.

Самый главный ресурс – это Любовь.

Она делает жизнь полной, она дает ощущение связи с истоком, она дает силы, она открывает самые невероятные двери. Она облегчает боль, заживляет раны, успокаивает, дарит крылья и вообще создает ощущение полета и движения. Она поддерживает и не дает скатиться вниз. Вместе с ней невозможно стоять на месте и не развиваться. Она позволяет парить, взлетать и возноситься на самые невероятные вершины…

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

психолог, психотерапевт

Возвращайтесь к Себе!

Света, Добра Вам и Любви!

Буду рад встретиться с Вами на страницах других моих статей:

→ Все мои публикации здесь ←