"Помогите похудеть моего ребенка!"

Тема «Питание детей» весьма актуальна. Не равнодушна к этой теме и я. Это моя душевная боль. Потому что есть осознание того, что родители из-за благих намерений, недопонимания, незнания, под влиянием диетического мышления уверенно ведут своих деток в страну нарушений пищевого поведения - Пищевая зависимость.

Мы можем дать своим детям только то, что имеем сами! А каким мышлением и опытом обладают большинство современных родителей​? Если есть лишний вес или он на верхней границы какой -то там нормы (зачастую родителям кажется, что их ребенок толще в сравнении с другими детьми) следовательно ребенка нужно срочно худеть!

А это значит ограничить, а лучше запретить сладости и мучное. Урезать размер порций. Следить, как и сколько ест ребенок. Кормить «правильно» (читайте «посадить» на диету). Пихать полезную еду. Заставлять заниматься спортом. Критиковать, подшучивать, напоминать, делать замечания по поводу веса и тела.

При чем в похудательных действиях участвуют не только сами родители, но и бабушки, дедушки, и ближайшие родственники. Почему - то они решили, что так смогут победить полноту ребенка! Забегая вперёд скажу, что такие совместные усилия наоборот ведут к полноте, нарушениям пищевого поведения и образу тела.

Самое печальное мало кто из взрослых думает и хочет разбираться в самом главном - ПРИЧИНАХ. Если ребенок имеет лишний вес, переедает, ест одни сладости, отказывается от «правильной и полезной» еды на это обязательно есть причина и зачастую не одна.

Уважаемые родители, если вы действительно хотите, чтобы ваши дети не мучились с едой, желаете им счастья и здоровья, ищите причины. Разбирайтесь в них. И только потом причиняйте добро!

Но и здесь не все так просто. Мы можем помочь нашим детям только в том случае, если начнем с себя, выберем грамотную линию поведения, другое отношение к себе и к своим детям.

Обратилась несколько лет назад мамочка с просьбой похудеть ее ребенка. На тот момент девочке было 9 лет, но лет с 6-7 мамочка вела активную борьбу с лишним весом дочери.

Девочка вместе с мамой кочевала по в фитнес-клубам и тренерам. С их «экспертной» подачи она сидела на разных диетах! А дома мама с истериками и угрозами заставляла дочку ходить по беговой дорожке, а та как могла саботировала и умоляла слезно о пощаде...

Результаты были, но временные! Как только ослаблялись вожжи, вес возвращался на исходные позиции. И мамочка искала нового специалиста. Так добрались и до меня.

Выслушав историю, я маму с дочкой направила к детскому психологу, которая выяснила, что лишний вес для девочки, являлся коконом, в котором она укрылась от неблагоприятных условий в семье!

А условия на самом деле были неблагоприятные. Папа алкоголик и дебошир, регулярно в пьяном угаре выгонял жену и дочку из дома. Бесконечные скандалы, крики, ругань, драки.

Отец обзывал дочку виртуозно: «жирожоп, ходячее сало, толстуха, жирная свинья....» и специально дразнил дочь вкусной едой, саботировал диету!

А мамочка в поисках помощи ходила по гадалкам, которые за приличные деньги давали советы и зелья от пьянства и дебоширства...

Детский психолог без помощи родителей отказалась помогать девочке, я тоже здесь была бессильна. Сама мамочка в психологической помощи не нуждалась, считая, что помощь нужна только ее дочери. Потому что несмотря на «идеальную» диету, вес нарастал с удвоенной силой!

А потом выяснилось, что девочка у отца воровала деньги, шла в магазин, покупала много вкусной еды, объедалась, а потом шла домой, где соблюдала идеальную диету! Отец за этот поступок ее чуть не «убил».

Сейчас девочке лет 15. Она полная. Скорее всего, зависима от еды, ее трясет от диетической пищи и фитнеса!

Есть мысли, опыт? Страхи, беспокойства? Поделитесь!

Блог "Психология стройности"