Советы психолога на каждый день 14 февраля (антипсихологическая рубрика) :)

14 февраля. (СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ)

Время изучать психограмматику отношений. Основой отношений является #любовь.

«Любовь» - это глагол (да-да я вам точно говорю), отвечающий на вопрос, «что я могу сделать для тебя?». Синонимы: уважение, понимание, доверие, притяжение и общие интересы. Антонимы: владение, принадлежность, долженствование, ревность, манипуляции.

Любовь – это то, что отдают! Это те зерна, посеяв которые затем начинаешь пожинать теплые, здоровые отношения. Часто люди одинокие совершают одну и ту же ошибку, которая ведет к депрессивным состояниям и ощущению никому ненужности… Это ожидание любви.

Когда ты находишься в режиме ожидания, создается иллюзия того, что кто-то же обязан меня любить такого прекрасного человека. И желательно, чтобы не абы кто! И начинаешь сортировать входящие предложения, пока они есть…

Но в любви-то вся фишка в том, что получаешь в конечном счете именно то, что отдаешь, НО не всегда от того человека, от которого этого больше всего ждешь. Часто люди думают, что #счастье в каком-то конкретном человеке, забывая, что в каждом из нас есть куча неприглядных минусов, которые порой портят все отношения.

Дело в том, что «Счастье» - это тоже глагол! ;) Оно не может быть в ком-то или в чем-то… Оно в делании, проживании моментов, в дарении и получении любви…

Вот я сейчас пишу и люблю свою статью, я счастлива, что могу ее писать, я не думаю о том, насколько она хороша!

Но как только я начну ожидать лайки и оценку или напишу ее только лишь для кого-то конкретного (причем именно для того, кому на меня плевать с высокой колокольни) начнется мой личный ад. Много кому не понравится, кто-то безразлично пробежит глазами, кто-то хмыкнет, тоже мне новость! Я расстроюсь, разозлюсь, обижусь, скажу себе, что я бездарь, что никому не интересно то, что я делаю, что я никому не нужна и т.д… Знакомо?

Любовь и счастье – это процесс творения, а не настройка на результат, нужный мне. Это про другое. Поэтому любовь нужно дарить всем просто так, для себя, чтобы чувствовать себя счастливой и нужной, не ожидая ничего взамен.

Любите друг друга!