Знаки любви и знаки отвержения.

Знаки  любви  и знаки отвержения.

Уважаемые читатели, я предлагаю вам познакомиться с рассуждением  о том, как мы иногда смотрим на людей и расцениваем их поведение через призму своих фантазий или тех представлений, которые вынесли из своего детства. Психологи называют такой способ восприятия других людей  проективным.

Предлагаю вам задуматься и ответить на такой вопрос: как мы понимаем, нравимся мы другим людям или нет? Не спешите отвечать быстро, подумайте.

Предложу вам свою версию ответа: мы понимаем это  по тем «знакам», которые бессознательно считываем во время общения: взгляд, интонация, поза,  и т.д. Вроде бы очевидные  вещи, все понятно.  Но, следует отметить, что  наш внутренний «сканер» имеет настройки, которые, порой вводят нас в заблуждение.

Например, во время обеденного перерыва коллеги   увлеченно общаются  между собой, через какое-то время входит их общая знакомая. Её замечают не сразу, так как  все  увлечены беседой. Ей приходится несколько секунд пребывать в состоянии растерянности, напряжения (фрустрации),  и она  расценивает такое поведение  коллег как игнорирование, отвержение. Не выясняя причин случившегося, обижается, в отношениях  возникает  напряжение.

Еще один пример: молодая женщина, придя на консультацию, жалуется на мужа, на его невнимание. Ей кажется, что он её не любит. На вопрос, как она это понимает, женщина ответила, что он её практически  не обнимает… Да, объятия – это несомненно важный показатель качества отношений, но часто, сосредоточившись только на этом, мы не замечаем других  «знаков любви» от близкого  человека. Возможно, в его семье любовь выражали как-то иначе.

Почему же, где и как это  происходит? Ответ, скорее всего, очевиден: конечно же, в  семье, где мы родились и выросли. Именно здесь происходит настройка нашего «внутреннего сканера», ищущего и расшифровывающего  «знаки любви» и «знаки отвержения».

Давайте вместе вспомним, какие знаки любви были в вашей семье. Как вы, каким-то «шестым чувством» понимали, что сейчас вас любят, признают, принимают? Может быть, это приветливый, добрый взгляд  мамы или папы, вкусно и с любовью приготовленная еда, тёплые объятия, поздравление с Днем рождения в самый ранний час, искренняя радость при вашем появлении дома, шоколадка или мандаринчик под подушкой, щедрые подарки  или что-то еще…

Одна их моих клиенток, вспоминая  свое детство, сказала, что для нее важным  «знаком любви» была фраза «Будь здорова!», когда она чихала. Вроде бы мелочь, незначительный факт, а ведь про любовь!

А «знаки отвержения»?  Холодный или оценивающий  взгляд, долгое молчание или монотонный неэмоциональный  ответ на заданный вопрос, игнорирование вашего присутствия рядом,  отсутствие объятий, строгие  и громкие  наставления….

У каждого из нас свой набор, который прочно засел в  душе. И вот идем мы по жизни с этой «матрицей» и, общаясь с разными людьми, бессознательно накладываем её на возникающие отношения. Иногда она нам помогает, а иногда вводит в заблуждение. В этом смысле очень важно уметь прояснять, подбирая адекватные фразы, что на самом деле люди испытывают по отношению к нам.