"Я не очень"||психология без пиджака

Автор статьи: Галина Соколенко

Я не очень психология без пиджака

Сегодня речь пойдет о людях , в чьих головах давно и прочно обосновалась идея «Я не очень». Не очень хорош, не очень красив, не очень умел, не очень умен – список можно продолжать до бесконечности.

Определив однажды для себя образ того, кто «Очень», герой нашего сюжета зафиксирован на разнице между собой и этим идеализированным образом.

Большую часть своей внутренней энергии человек направляет на постоянное сличение себя с теми, кто явно ближе к «Очень», чем он, и на сопутствующие этому «удовольствию» переживания. Его типичное чувствование себя – смесь досады, униженности, ущербности и несчастности.

Даже если наш герой достигает какого-нибудь «очень» в отдельной сфере жизни, например, становится хорошим отцом или неплохим специалистом, его внимание тут же направляется на другие грани идеализированного образа, живущего в его фантазии, и при небольшом усилии снова отыскивается та сторона, сравнение с которой явно не в его пользу.

Такой человек уверен, что он должен быть одновременно «очень» во всем. Помните, как в той старой присказке про хорошую жену – мол, она должна быть в постели проституткой, на кухне хозяйкой, а на приеме – истинной леди? Хорошая идея, только содержит один минус – это невозможно.

Если женщина успевает варить борщи, компотики и натирать до блеска полы, вряд ли у нее останется время на то, чтобы выглядеть как королева, и наоборот – женщина, погруженная в бизнес-пространство слеплена совсем не из того теста, что домохозяйка и стать уютной матроной ей вряд ли светит.

Но миссис «Я не очень» эти соображения не отрезвляют. Что ей логика – когда внутренний голос ей неустанно нашептывает – «Ты должна, должна, должна».

Конфликт «я должен» и «у меня не получается» разрешается просто – человек перестает участвовать в потоке жизни, дабы не мучиться каждый раз осознанием, что с ним «что-то не так».

Он не смеет ставить высокие цели самому себе; не отваживается приближаться к людям, которые кажутся более успешными; не рискует выражать свои идеи, даже если мог бы попробовать; не может набраться духа, чтобы проявить свои творческие способности и таланты; даже не пробует сделать себя привлекательнее, чтобы найти лучшую работу или произвести более яркое впечатление.

Словом, для того, чтобы в очередной раз не почувствовать себя за бортом жизни, будучи осмеянным или низко оцененным другими, он предпочитает не жить вообще, прячась за маской скромности и выдержанности.

Обнищание полотна своей жизни такой человек предпочитает не замечать, ограничив свой мир до минимального количества контактов и областей деятельности.

В народе такой человек может быть назван скромным, у психологов же для него есть определенный термин, пугать которым вас я не буду, так как в этой серии статей термины выведены за скобки.

Но позволю себе заметить, что такое существование похоже на жизнь растения, рост которого определен внешними обстоятельствами; на течение ручейка, безвольно осуществляющего движение по заданной траектории; на медленное и мучительное прозябание ссыльного, отправленного в на задворки цивилизации; на что угодно, только не на полную чашу жизни.

Если вы узнали себя в этом портрете – бегом к психологу.

 

Больше статей в моем блоге вконтакте



Просмотров: 522
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • 10 способов сделать то, что не очень хочется или очень не хочется, но надо
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Как заставить себя работать, если очень не хочется
  • Если мужчина говорит вам, что очень дорожит своей свободой…
  • 10 дельных советов для построения счастливых отношений с мужьями, даже если сейчас все очень «сложно».
  • Меню твоей жизни может быть очень вкусным и разнообразным
  • «Женское счастье - милый очень хочет!» - кто виноват и что делать, если партнёр охладел?
  • Очень простые ответы на очень сложные вопросы
  • Почему люди не ходят к психологам? (Даже если очень прижмёт)
  • Что делать, если мы очень боимся неизвестности будущего?
  • Что делать мужчине, если секса нет, а очень хочется?
  • Очень хочу жить так, как люблю, но.... что же скажет княгиня марья-алексевна?
  • Если очень нужны объятия, а рядом никого нет. Что делать?
  • "Не очень-то и хотелось" Как хотеть так, чтобы случалось
  • Как быть, если у влюбленных очень различный уровень доходов?
  • Главное, что ты должен знать: ты знаешь очень мало!
  • Как женщине легко сделать с мужчины очень несчастного и даже "тряпку"
  • Очень коротко об особенностях гештальт-терапии или что она дает.
  • Об ожиданиях, контейнерах для надежд и не очень хорошем смысле жизни
  • Очень медленный ребенок, как его ускорить?
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!
  • Как хорошо быть молодыми….. или не очень
  • "Я очень хочу жить!" Как быть отважным и сильным при раке. Памяти Татьяны
  • "Дефицит родительской любви. Незаметные (или очень заметные) последствия во взрослой жизни".
  • Один простой, но очень непростой секрет успешной жизни
  • Если очень хочется, то можно ;-)
  • Почему человек, опаздывающий на самолет, который в будущем разобьётся – очень расстраивается?
  • Начало или продолжение пути... Или что делать, когда очень хочется что-то делать
  • Что делать, когда очень хочется посоветовать?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь