Как сделать невозможное возможным? Стать стройнее на …кг

Автор статьи: Наталия Филимонова

Кто-то из коллег сказал, что мы психологи отличаемся от клиентов тем, что знаем своих тараканов по именам.

С наступлением осени, и преддверии юбилея, как-то уж, слишком активно полезли мои «любимые»Таракашки из всех щелей:)

Признаюсь честно: каждый раз, когда думаю о своем лишнем весе, теряю много-много баллов своей самооценки.

Как сделать невозможное возможным Стать стройнее на кг

Несмотря, на то, что за время нахождения в гипсе я скинула около 5 кг, понимаю, как это ничтожно мало – как «скидка в один доллар при покупке Мерседеса»!

Видя, как большинство людей относятся к полным, впадаю в ступор.

Снова чувствую себя 20 летней девчонкой, которая, несмотря на голодания, пробежки,  вставание в 5 утра, чтобы успеть в бассейн, а еще какие-то странные иглоукалывания (с иголками, которые стоят в височной зоне неделю), еле втискивает свою попу в 48 размер джинсов.

А рядом подружки, которые всего этого не делают, едят по 4 пирожных сразу и носят, при этом, 42 размер одежды, до которого, мне не удалось «дотянуться» даже близко, при огромных потерях крови и неоперабельной стадии рака.

А еще говорят, что концлагере не было жирных!
Я имею наглость сравнивать лечение онкологии  с пребыванием в концентрационных лагерях.

Для полных, худые люди, чаще всего, не видят оправданий:

  • Ни лучевая и химиотерапия,
  • Ни, последовавшая за ним, хрупкость костей
  • Ни генетическая предрасположенность

Все это не кажется стройным людям оправданием. Они беспощадны к нам!

Может быть они и правы?

Я стройнела много раз, сама и проходила честную личную терапию.

Мне удалось проработать другие, казалось, более значимые вещи, такие как:

  • Отношения с мамой
  • Отношения с мужем
  • Принятие того, что у меня никогда не будет детей
  • Потери близких людей
  • Страх смерти и вера  в то, что всё будет хорошо, несмотря на все прогнозы

Всё это больше не вызывает у меня слёз!

Но в запросе веса, мне никогда, не удавалось дойти до нормы! Никогда! Минимальный размер: 46 верх и 48 низ!


Лучшая версия меня, увы, больше похоже на девушку слева...

Даже, когда я нравилась себе в зеркале, когда на меня обращало внимание всё мужское общество организации, зала, улицы, всё равно, стрелка на весах, отличалась от того, что «должно быть»  и что называется нормой.

Ставлю себя на место клиенток, которые, к примеру, ни разу так и  не смогли построить нормальные отношения, и понимаю их!

Потому что мне удавалось приходить к поставленным целям, таким как:

  1. Обратить на себя внимание самого интересного мужчины в некой общности
  2. Выйти замуж за 3 месяца
  3. Заработать миллион за месяц
  4. Выжить при неоперабельной стадии рака
  5. Начать успешную онлайн практику с нуля,
  6. При полном техническом кретинизме, пользоваться различными онлайн приложениями
  7. Начать сначала отношения с мужем
  8. Получать комплименты разных мужчин, имея не просто лишний вес, а очень сильно лишний вес
  9. Начать ходить сразу после перелома (уже хожу сама!)

Наверное, можно найти еще и еще подтверждения тому, что много чего  мне удалось, для того, чтобы взять этот опыт привести себя к тому, что не удавалось никогда – добиться: дойти до нормального, по всем параметрам, веса.

«Я так хочу!» - кричит мой внутренний ребенок!

«Это надо для здоровья!» - говорит мой Внутренний Родитель

«Я это могу!» - говорит мой Внутренний Взрослый

И, к черту комплименты: «Ты выглядишь прекрасно»,  к черту опасения, что такая потеря приведет к появлению большого количества морщин! К черту сравнения с разными «Писанками» - НЕ ХОЧУ!

В преддверии своего юбилея принимаю, только одно пожелание:

«Стать стройнее на 25 кг!» - пусть даже к маю 2019 года!


P.S. За время, которое я провела в гипсе, я стала стройнее на 5 кг!:)

Периодически получаю заявки на свои курсы и тренинги, среди них есть проект, который я так и не могу себе позволить реализовать, потому что не могу разрешить себе получить право на его реализацию.

Может быть, пришло время?

Реалити шоу для тех, кто уже отчаялся обрести стройность!

 



Просмотров: 489
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»
  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • «У меня никогда не будет той любви, которая мне нужна», или что такое схема* эмоциональной депривации.
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • То, что я думаю о себе не равно то, что другие думают обо мне
  • Потому что я могу себе это позволить.
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Что делать при депрессии, и что делать для того, чтобы её избежать
  • Вы всё еще страдаете от того, что нет мужчин, а эти дамы уже вышли на охоту!
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Чтобы получить то, что ты никогда не имел, нужно сделать то, что ты никогда не делал.
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Мужчина говорит, что ненавидит меня и что я сама во всем виновата (ответ на вопрос)
  • Я хочу чтобы партнер любил меня несмотря ни на что!
  • И что мне с этим делать? или еще раз о том, как работает терапия
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Слушайся меня, потому что я лучше тебя знаю, как Мне Страшно.
  • Как люди приходят к тому, что надо в себе что-то менять



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь