Чек лист психологической готовности к НГ.

Автор статьи: Тиана Лявенко

Чек лист психологической готовности к НГ

До праздника три дня. Самое время проверить свою готовность реально праздновать-радоваться и наслаждаться.  

НГ и ДР –два праздника в которых смешиваются и грусть и радость одномоментно. Грустно , что прошел ещё один год, что вы не успели что-то реализовать. Радостно потому как есть возможность начать с чистого листа и исправить все свои недочеты ушедшего года. Пусть радостного будет больше в вашем настрое на праздник) Для этого стоит поблагодарить уходящий год, каким бы тяжелым он не был. Кстати чем тяжелее он был, тем больше вам есть за что его благодарить. Ибо именно в трудных ситуациях мы как правило, научаемся большему

Первое что значимо уже сейчас для себя решить -с кем, где и как вы станете встречать НГ. Данные выборы уже многое определяют-задают фон и направленность празднику. Сразу скажу. Даже если вы принимаете решение встречать НГ в одиночестве – это тоже решение и выбор, который можно наполнить радостью. Любителям экспрессии можно пожелать благодарного принятия любого развития событий в новогоднюю ночь.

Исходя из вашего выбора в первом пункте продумайте свой образ в новогоднюю ночь, который будет соответствовать тому человеку, с которым вы встречаете, тому месту и тому способу встречи. Возможно, стоит приготовить и вечерний наряд и одежду для активного утра после праздника.

Продумайте те подарки, которые вы подарите участникам торжества. При этом не стройте ожиданий насчет подарков в ваш адрес, дабы не создавать себе ситуацию разочарования. Или как вариант на своей страничке в соцсетях вы можете обозначить ваши пожелания «деду Морозу». У родных и близких людей можно открыто спросить о их пожеланиях и ожиданиях насчет подарков.

Позаботьтесь о своём здоровье – необходимые вам лекарства стоит брать с собой и на праздник.

Заранее напишите тексты смс поздравлений, дабы не тратить на них время в последний день. Рассылку поздравлений лучше всего делать утром 31 декабря. А ещё лучше 30 декабря вечером))) Потому как, увы, операторы до сих пор не научились рассчитывать свои мощности в праздничные дни. Деловым партнерам можно отправить поздравления по электронной почте.

Позаботьтесь о содержимом холодильника, даже если вы НГ встречаете не дома. Так приятно вернуться из гостей и обнаружить дома вкусняшки. Да и на случай прихода нежданных гостей стоит быть готовыми.

 В свой чек лист вы можете внести, всё то, что значимо именно вам. Я лишь обозначила общие тенденции, которые могут быть приемлимыми для большинства.

Самое значимое, наверное, для всех нас - научиться самим себе не создавать стрессовое состояние перед праздником. Научиться создавать настрой-  настраиваться – быть в настроение  праздника. Настроение праздника - состояние радостного принятия происходящего в реальности. Любые жесткие ожидания -каким должен быть праздник, скорее всего, приведут вас к страданиям если хоть чуток они не исполнятся. Помните праздник, вы создаете сами изначально внутри себя. И если внутри вас энергия радости, то вы ей наполните ситуацию торжества, и оно в любом случае будет радостным!

Радостного вам НГ!



Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!



Просмотров: 282
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Можно ли быть счастливым, если гречка всё время дорожает!
  • Как не испортить себе праздник если ваш подарок не оправдал ожиданий?
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Книги по психологии, которые стоит прочесть, даже если вы не психолог
  • Самое точно предсказание. Что будет с вами, если вы начнете продавать свои услуги?
  • Можно выбраться из любой ловушки, даже если ты сам себе её обеспечил
  • Если соришь деньгами, то придется доплатить тому, кто их будет убирать
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Можно я буду сам собой? Или почему я должен делать именно так.
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • Если я не говорю психологу всей правды о себе, можно ли рассчитывать, что консультации помогут?
  • Можно ли быть счастливой, если муж намного моложе
  • "Как устроить романтический праздник, даже если Ваш любимый не романтик?"
  • Как вернуть себя в рабочий ритм после праздника
  • Хеллоуин. Пусть будет праздник?!
  • 5 причин сказать «нет» сексу на первом свидании, даже в новогоднюю ночь
  • Вы еще можете спасти свои отношения, если у вас есть эти 3 вещи
  • Если он хочет быть с Вами - он будет
  • Что делать, если вы не можете отпустить ситуацию?
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Можно быть счастливым, если ты виноват? | Справедливость и любовь. Преступление и наказание.
  • О том, как научиться радоваться жизни, даже если жизнь не спешит вас радовать приятными сюрпризами.
  • Время наряжать ёлку или Психология новогоднего праздника
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Это Ваш мужчина, если вы можете открыто поговорить с ним об этом
  • Что делать, если вы устали встречать Новый год в одиночестве
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Свои отношения можно корректировать самостоятельно, если хочется знать, как?
  • Если праздник не случится?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь