Как научиться правильно расставлять приоритеты в жизни.

Удивительно, как пожар раскрывает наши приоритеты.                                                                 -  Шерлок (Sherlock)

У каждого человека свои приоритеты,  естественно они будут отличаться. Можно сказать, что это индивидуально.  Но условно, можно выделить ОБЩИЕ жизненные приоритеты: физическое состояние, отношения, самореализация, финансовая независимость. Если у человека развиты эти 4 составляющие гармонично, то он счастливый человек! Но, что происходит с человеком, у которого развито несколько составляющих. Объясню на примере.

Жила женщина счастливой СЕМЕЙНОЙ жизнью. Муж, двое детей. Муж работал, а она занималась домом и детьми. Вкладывала всю себя в семью. Прошло время, дети выросли, муж решил уйти к другой (немного моложе и амбициознее). Что произошло? Она развивала следующие составляющие: физическое состояние, отношения. Устойчива ли она по жизни  без 2-х других?! Ответьте сами...

При всей простоте и  очевидности ценностей: физическое состояние, отношения, самореализация, финансовая независимость. Многие люди  остаются недовольны своей жизнью, результатами и собой. Предлагаю пройти тест! Выводы будут  интересны.

Понадобится бумага и ручка. 

Инструкция:

- Напишите около 5 областей жизни, которые важны для вас. К примеру - муж, образование, деньги, здоровье....Примеры берите свои))

- Каждой области присвойте цифровое обозначение, в порядке убывания. К примеру - 1 здоровье, 2 муж, 3 образование, 4 деньги.

- Теперь присвойте место в порядке убывания  - по времени, которое вы затрачиваете на эту область. Делайте честно и точно. К примеру - 4 здоровье , 1 муж, 2 образование, 3 деньги.

- Добавьте область  - Другое. 

- Распределите в % приблизительное время, которое вы тратите на каждое направление. Для его развития.... К примеру - 5% здоровье ,  40% муж, 30% образование,  5% деньги, 20% другое.

Как вам ваши результаты? Удивлены?

 

Без расстановки приоритетов все кажется одинаково значимым.                                                                                       - Сергей Москалев

Существует много способов расстановки приоритетов. Вот ещё один рабочий вариант.   Матрица Эйзенхауэра, как инструмент расстановки приоритетов. Суть такова - отличить важное от срочного, не срочное от менее важного. Так же это позволит сократить время, так как вы перестанете выполнять "левые" дела. 

Как научиться правильно расставлять приоритеты в жизни

Детальное пользование по ссылке - https://kakzarabativat.ru/soveti/matrica-ejzenxauera/

И на последок, несколько проясняющих вопросов: 

- Чего же я хочу?

- Какие у меня цели(ь)?

- На что я готов(ва) ради их достижения?

Помните, границы только в вашей голове! Ставьте цель и достигайте её!

 

Буду признательна, если нажмете на палец вверх  (сказать спасибо)! А так же подпишитесь на меня, что бы не пропускать мои полезные статьи.



Просмотров: 519
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать, если муж ушел в запой? Как убрать привязку к прошлой семье? Хочу, чтобы муж давал деньги
  • Осознать свои истинные приоритеты и понять на что мы тратим время и деньги
  • Здоровье — наше главное богатство. Как правильно инвестировать свои деньги в своё здоровье?
  • Что делать, если муж пьет. 3 шага, как изменить для себя ситуацию
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Муж любит смотреть порно, а жена в это время… Почему? Что делать?
  • Можно ли быть счастливой, если муж намного моложе
  • Что лучше: муж-друг или муж-любовник?
  • Почему обижает муж? И что делать, если муж обижает?
  • Как правильно расставлять приоритеты в жизни?
  • Помощь психолога. Что можно сделать, если муж пьёт?
  • Инструкция. Что делать, если муж или жена говорят: я хочу развестись.
  • От меня ушел муж, я не знаю, что делать и как жить
  • "Муж-трудоголик" - что не так с женой?
  • Что делать, если "муж женат на своей маме"
  • Что на самом деле думают муж и жена во время ссоры?
  • Что делать, если пьет муж или сын. Как лечить алкоголизм.
  • Самопомощь - техника расстановки приоритетов. Матрица Эйзенхауэра
  • Муж живет на мои деньги | Практика консультирования
  • Если муж пьёт, как точно не стоит себя вести
  • Хочу, чтобы муж меня любил. Как его заставить меня полюбить.
  • Алкогольная деменция или муж-алкоголик и что со мной не так?
  • Мой муж как ребёнок!..или...Как не путать психологическое состояние жены и матери?
  • Я понимаю, что мой муж меня не любит, но уходить не хочу! Часть 1.
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Муж сказал, что не любит меня больше. Что делать?
  • Что является для вас действительно важным и ценным? Тест на приоритеты.
  • Муж меня не возбуждает. Что делать?
  • Как узнать, что муж изменяет
  • Как сделать так, чтоб муж хотел?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь