Упражнение для исцеления от Синдрома Самозванца

Автор статьи: Вероника Токан

Дорогие мои звезды😃 так много я получила ваших просьб про упражнение от «синдрома самозванца», что решила вынести его в отдельный пост. Читайте, сохраняйте себе обязательно, ставьте ❤ и пишите комментарии, вопросы, впечатления от упражнения.

Упражнение «Как почувствовать себя достойным большего»

Показано тем кто много работает, но ему все кажется что мало, и результатов мало, и заслуг и вообще видимо что-то с ними не так и если работать больше, то точно заметят и признают, а если сам себя признаешь, то это не то, это обманывать других…

 

Что делать?

Представьте себе вакансию мечты. Платят очень достойно, дело ваше любимое, компания-сказка, люди адекватные и интересные, кабинет/мастерская/кухня – по последнему слову техники, все возможные плюшки в виде: ДМС, свободный график, Вкусная еда, трансфер, отпуск когда пожелаешь, а главное, на этом месте вы сами себе хозяин, гений и гуру. Вам никто и слова не скажет.

Но вот не задача, вакансия есть, а требований к ней нет. Работодатель хочет увидеть резюме максимально опытного человека, ограничение в 2 листа забудьте, хоть 5 томов, главное чтобы там было четко описано что вы умеете уже. А чем разностороннее будет ваш опыт, тем больше шансов что вас заметят.

 

Потому просто, не откладывая садитесь и пишите резюме. Но не просто «дата-компания-должность», а по уму: Какие обязанности входили в ваш круг, что реализовали за это время, чему научились новому, пишите туда и провальные идеи, благодаря которым вы извлекли уроки. Пишите размеренно. Год за годом последние хотя бы 10 лет: и как помогли бухгалтеру навести порядок в отчетности, и как организовали переезд компании, и как составили сами себе должностную инструкцию (потому что до этого ее тупо не было).

Написали? Ну как ощущения?

А теперь сами попробуйте найти сотрудника который все это может))) Оглядитесь по сторонам, в интернете ищите – нет такого. Есть только одно резюме. Оно перед вами. Размашисто подпишите его и поставьте визу «БЕРУ».

 Упражнение для исцеления от Синдрома Самозванца

А фото все также, из экспедиции - раскоп жилищной впадины 15-17 века до н.э. Пока по этому полю ходили деревенские, никто и подумать не мог, что в земле что-то ценное и как его много. А как выкопали – так видно сразу, какая гора бурной жизни скромно лежала все эти годы – была основой настоящего момента.

P.S. Только не думайте что это все=) За ваше долгое ожидание я бонусом могу еще и сказку дать, терапевтическую. Надо?



Просмотров: 356
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что мы хотим от других, мы можем дать себе сами.
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Почему все так? За что мне это?
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Как понять, что это Ваш человек: упражнение с метафорой
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Что делать, если целей много, а времени на все не хватает?
  • Все равно его не брошу, потому что...
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Все плохо, потому, что я так думаю
  • Потому что я могу себе это позволить.
  • Упражнение 1 - Как найти выход, если кажется, что выхода нет?
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Про проекции или как вернуть себе ощущение, что со мной все в порядке?
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Лишний вес: все равно его не сброшу, потому что он....хороший!!!
  • Что делать, если все идет не так??
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь