Ревность. Хорошо или плохо?

К одной из базовых человеческих эмоций относится РЕВНОСТЬ.  Мы не будем рассматривать эту эмоцию в широком смысле, а применим ее относительно отношений в паре, а именно семейных или партнерских. Наверное, каждый из нас, хотя бы раз почувствовал это на себе. Это как индикатор сохранения семьи. Есть обоснованная ревность, а есть наоборот. Если человек излишне ревнив, то последствия могут быть весьма плачевными. От разрыва отношений до проявления различных болезней, депрессий, стрессов.

         Хотя, с другой стороны ревность – это угроза потери близкого человека. На самом деле, если человек вам безразличен, вряд ли вы будете его ревновать. Скорее всего, у вас будет равнодушная реакция на его поведение. У женщин и мужчин, в зависимости от характера, стиля жизни, манеры поведения, и ревность проявляется по-разному.  Но, не смотря на различие, ревность имеет общее свойство, вне зависимости кому оно принадлежит. Это такой своеобразный сигнал, что в отношениях что-то не так. А если есть сигнал, то возможно и движение. Как на светофоре, ревность – это красный цвет, надо остановиться, иначе возможно столкновение. Желтый – приготовится к движению, обдумать, что привело к этой ситуации, а как это можно изменить. И далее, включается зеленый, и вы можете изменить СЕБЯ и свои отношения с близким человеком в лучшую сторону.

         И если у вас сейчас горит красный свет, попробуйте посмотреть на светофор со стороны пешехода, а не водителя. Действительно, ли есть повод для ревности. Да, ваш партнер изменился, все время ходит с телефоном, стал замкнут, и т.д. Или это ваша заниженная самооценка, обостренное чувство собственности, семейные сценарии. И тогда желтый свет – это возможность откровенно поговорить с партнером, если не получается вдвоем, попробуйте рассказать о своих переживаниях, и может обратиться к психологу, а не искать советов у подружек или друзей. Потому что, у них возможно так же, но все равно по-другому. И тогда вновь зеленый свет, и вы в пути счастливой жизни, которая в ваших руках.

         Ваш семейный психолог Олейникова Анна Васильевна.