Сомнительные комплименты

Комплименты? Нет.

Это пассивная агрессия.

Как распознать

Идентифицировать пассивную агрессию легко – ваше состояние моментально меняется. Собеседник вроде ничего плохого не сказал, но вы почувствовали подковырку, даже если не успели это осознать. Настроение портится, хочется нагрубить человеку казалось бы, на ровном месте.

Ваши чувства не обманывают – место не ровное.

Почему человек отпускает сомнительные комплименты,

а также внешне невинные, но по сути оскорбительные шутки, лезет с ненужной заботой и дает непрошенные советы.

Потому что он боится открыто выразить свой аффект. Если человек напрямую скажет о том, что ему не нравится – он получит конфликт. С конфликтом надо разбираться: говорить о ситуации, искать пути решения, быть готовым к неприятным вариантам. Это болезненно и страшно.

Запрет на выражение негативных эмоций чаще всего закладывается в детстве. Пассивные агрессоры почти никогда не осознают свое поведение.

Им намного легче (кажется, что легче) выплеснуть раздражение социально приемлемым способом. Например комплиментом или шуткой. Пассивно-агрессивные высказывания формально находятся в границах приличий. Пассивный агрессор искренне удивляется, когда собеседник злится: а что такого я сказал? да у тебя чувства юмора нет!.

Как защититься

С замаскированной агрессией труднее иметь дело, чем с прямой.

Итак, как реагировать на злые комплименты, короткая инструкция.

Вовремя осознать, что это пассивная агрессия;Помнить, что не в порядке агрессор, а не вы;Помнить, что вы его не переделаете;Выбрать, как реагировать. Выбрать дистанцию.

Полный игнор подходит, если человек вам чужой.

Чем роднее – тем больнее ранят необдуманные слова. Сделать вид, что ничего не произошло – плохой вариант. Экологичнее найти силы, чтобы назвать вещи своими именами, проговорить чувства, обозначить границы. Возможно, обсудить визит к психологу.

И главное. Когда вы защищаетесь от пассивного агрессора, важно самому не стать нападающим – это редко кому удается. Для бережного разбора подобных ситуаций и требуется психолог.