Хобби

Автор статьи: 404

 

Моя практика не имеет еще многолетнего опыта, когда я могла бы анализировать и сопоставлять людей разных возрастов и социальных прослоек в массах. Мои клиенты мужчины и женщины преимущественно 35-40 лет. Все они приходят с разной проблематикой и на первый взгляд кажется, что у них нет ничего общего, кроме того, что они выбрали меня, как специалиста. Но недавно я заметила один интересный повторяющийся факт в их историях-отсутствие увлечений.

Жизнь человека состоит из огромного количества маленьких составляющих, и это как внутренние «элементы», так и внешние. Недавно читала заметки об успешных людях, у всех свои привычки и особенности. Кто-то просыпается рано утром и делает зарядку, кто-то выделяет час на чтение, кто-то каждый вечер выгуливает собаку (поверьте, не от того, что больше некому), кто-то увлекается такими видами спорта, о которых я и не слышала. Но каждый из них имеет свое увлечение, и он хорош и счастлив в нем.

Во-первых, это придает уверенности. У тебя всегда есть ресурс, к которому ты можешь обратиться, и он даст тебе успокоение, или напротив эмоциональный всплеск. Это твоя личная психологическая «комната отдыха».

Во-вторых, это говорит о цельности человека. О его умении выделить из всех предоставляемых в мире развлечений именно то, что близко и приятно ему.

В-третьих, это стабильность. Мы чаще используем это слово по отношению к материальным вещам, к работе, к финансам, но разве не так же важно получать стабильное психологическое расслабление и наслаждение, как и зарплату? Кто-то скажет, что первое невозможно без второго, но и второе не имеет смысла без первого.

В-четвертых-это Ваше! Ваше личное пространство, не связанное с детьми, родителями, мужем.* Это Ваш собственный островок счастья, к которому можно обратиться за положительным, когда его не от кого больше получить. Своеобразное лекарство при стрессе, или усилитель радости, когда все хорошо.

Любите себя. Всегда приятнее потратить деньги на абонемент по танцам, чем на консультации психолога) 



Просмотров: 452
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Кто есть кто в психологии и с чем все это едят
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Три причины, из-за которых вы до сих пор не богаты (и это не имеет ничего общего с деньгами)
  • Гендерная бинарность или кто это – «ОНИ»?
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Я – это… кто? Что такое аутентичность
  • Я – это… кто? Что такое аутентичность
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Серотонин? Что это и какое отношение имеет ко мне?
  • Кто сказал, что развод - это фиаско?
  • Консультации для пар — как это работает и так ли это страшно?
  • Деньги это любят. Три совета на каждый день для тех, кто хочет стать богатым
  • Сексуальное воспитание детей. Зачем, Когда , Как и Кто должен рассказывать ребёнку про “это»?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Что это за звери: «социальная дезадаптация», «девиантное поведение» и почему это важно знать?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь