Как SWOT-анализ может повысить вашу осознанность?

Если вы учились на специальности, связанной с экономикой или менеджментом, то вы скорее всего слышали про SWOT-анализ. Возможно, вы даже его делали.

Но что будет, если применить его не к какой-то компании, а к себе? В этом случае SWOT-анализ выступит отличным инструментом для повышения осознанности.

Единственное, что вам потребуется, это немного свободного времени, чтобы улучшить вашу жизнь.
Что такое SWOT-анализ?

SWOT-анализ — метод планирования, заключающийся в оценке сильных (Strengths) и слабых (Weaknesses) сторон организации, возможностей (Opportunities) и угроз (Threats). Только вместо организации мы опишем себя и поймём, с чем у нас всё отлично, а что стоит изменить.
Желательно в каждой части анализа выписать минимум по 5 пунктов.


Ваши сильные стороны

Запишите ваши сильные стороны и ваши преимущества. Подумайте, в чём ваша уникальность? Что среди друзей или коллег у вас получается лучше всего? Осознав ваши сильные стороны, вам будет проще развивать их.


Ваши слабые стороны

Запишите то, над чем вам стоит поработать. Какие ошибки вы часто допускаете? Может это прокрастинация, отсутствие самодисциплины и пунктуальности? Задумайтесь, что бы сделало вас более сильным и эффективным человеком?


Ваши возможности

Какие проблемы вы можете помочь решить другим? Что в вашем окружении сейчас имеет наибольший потенциал? Если вы студент, то у вас есть возможность ошибиться. Это самое время для поиска вашего призвания. Если вы работаете в транснациональной компании, то это возможности карьерного роста и пр.


Ваши угрозы

Что в вашем окружении может быть угрозой? Что без должного контроля может навредить вашему положению?
Но не стоит всегда относиться к угрозам негативно, так как угроза может быть скрытой возможностью.

Например, ваше обучение в университете не удовлетворяет вас. Есть шанс, что вы выйдите с дипломом, но без реальных знаний и навыков. Каким образом это можно изменить? Может быть принимать участие в студенческих организациях для развития конкретных навыков? Может быть заняться научной деятельностью? Или может параллельно с университетом, изучать онлайн курсы, которых в интернете бесчисленное количество (например 
Coursera.org)? Всё зависит от вас.

Сильные и слабые стороны относятся к внутренней среде, а угрозы и возможности к внешней. И главное отличие внешней среды в том, что вне зависимости от вашего к ней отношения, она существует. Это объективная реальность.

Поэтому вы можете относиться к возможностям как к чему-то, что вы всегда успеете сделать в будущем, а к угрозам относиться как к концу света. Или же вы можете реализовывать текущие возможности, а угрозы рассматривать как потенциал для развития. Нет смысла волноваться и испытывать стресс, глядя на ваше окружение.

Лучший вопрос, который вы можете задать себе: Что я могу сделать сейчас, чтобы улучшить свою ситуацию?


Узнаём мнение других

После составления SWOT-матрицы вам нужно обратиться к своим близким, друзьям или коллегам с простыми вопросами:

Как думаешь, в чём мои сильные стороны? А над чем мне стоило бы поработать? Также спросите про своё окружение у более опытного человека. Если вас только приняли на работу, спросите у человека, работающего уже несколько лет, на что стоит потратить большую часть усилий? И с чем нужно быть более внимательным?

Ответы на эти вопросы могут поразить вас. Вы можете открыть для себя сильную сторону, о которой понятия не имели. Окружающие могут указать на недостаток, который вы не замечали. Прислушавшись к советам, вы можете увидеть в вашей ситуации новые моменты.


Действуем

SWOT-анализ отличный инструмент для повышения осознанности, ведь когда вы точно знаете ваши главные преимущества и недостатки, ваши возможности и угрозы, то вам проще определить вектор развития.

Вам нужно улучшать сильные стороны, минимизировать слабые стороны, использовать возможности и следить за угрозами.

Однако единственное, что осталось за вами — действие. Никто не составит за вас SWOT-анализ. Никто не начнёт улучшать вашу жизнь, кроме вас. Поэтому, если вы здесь для того, чтобы прожить выдающуюся жизнь — действуйте.

Как SWOT анализ может повысить вашу осознанность



Просмотров: 455
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Потенциал личности:сильные и слабые стороны.Психодиагностика по мимике и жестам Данила Протаса
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Нейротрансформинг. SWOT-анализ- ресурсы.
  • Практика «SWOT-анализ своей личности»
  • Всего один вопрос, чтобы улучшить ваши отношения с мужчиной
  • Стоит ли развивать в себе слабые стороны?
  • Аноргазмия. Хотеть мужа. Сильные мужчины. В чем может быть проблема?
  • Как определить свои сильные стороны и разобраться в себе | за 10 минут
  • Зачем развивать сильные стороны?
  • Почему выгоднее развивать сильные стороны?
  • Как сделать ваши отношения с мужчиной более теплыми?
  • Всего один вопрос, который поможет укрепить ваши отношения с любимым человеком
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Сильные стороны детей с СДВГ, о которых должен знать каждый родитель
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Как Ваши родители влияют на Ваши отношения с противоположным полом
  • Сильные стороны групповой психотерапии
  • Отрицательные черты? Что Вы, это мои сильные стороны!
  • 5 шагов к уверенности, любви к себе и самоуважению. Осторожно - это может изменить вашу жизнь!
  • Как я стал психологом и что может быть, если не прислушиваться к своим желаниям
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • Новый взгляд на сильные стороны личности
  • Почему важно знать свои сильные стороны
  • Начинающий психолог-консультант: сильные стороны и ограничения.
  • Ваши желания точно ваши?
  • Если ваши отношения застопорятся
  • Это может изменить вашу жизнь.
  • Слабые сильные женщины: почему сильные женщины и счастье ходят по разным дорогам
  • Как простой душ может изменить вашу жизнь.
  • Ваши ожидания - ваши проблемы



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь