Когда нужно обращаться к психологу?

Автор статьи: Андрей Копылов

ЗАЧЕМ ВООБЩЕ НУЖЕН ПСИХОЛОГ?

Одновременно очевидный и странный вопрос. Причем для жителя Западной Европы ответ будет однозначным — психолог так же необходим как стоматолог, косметолог, парикмахер или любой другой специалист, который делает вашу жизнь более комфортной. Другое дело с нами, жителями пост-советского пространства. По совокупности многих причин, которые не хочется обсуждать в этой статье, мы упорно сами лечимся рецептами из ЗОЖ, красим волосы на кухне с подругой, отбеливаем лимоном и укрепляем корни зверобоем на керосине.

И только когда недолеченный кашель превращается в пневмонию, а легкий кариес в пульпит – мы отправляемся к специалисту.

Но если с физическим здоровьем шутки плохи, и это более-менее всем понятно, то в случае с душевным здоровьем… мы готовы не только рискнуть, но и реально махнуть на себя рукой! Посещение психолога некоторые вообще считают постыдным!

Да что, я – псих? Что, я сама не разберусь в своей жизни? Я, что слабак и сам не справлюсь?

Знакомые вопросы, не правда ли? 

Еще один популярный способ народной психотерапии – это на кухне с подругами под бутылочку вина…

Способ сколь распространенный столь и малоэффективный. Во-первых Вы вынуждены доверять свои деликатные, а порой и интимные проблемы близким людям, тем с которыми вы работаете или много общаетесь. А они в свою очередь общаются с другими людьми, и удовольствия пообсуждать чужие проблемы еще никто не отменял. А во вторых, по данным журнала «Вумен» почти 47% опрошенных с помощью полиграфа людей в возрасте от 25 до 45 лет давали своим друзьям намеренно ложные оценки и советы, так как руководствовались такими чувствами как зависть и ревность. 53% вообще признали, что им комфортнее, когда их друзья пребывают в стадии постоянного решения проблем, так как при этом они полнее чувствуют свою значимость и повышают собственную самооценку.

Но даже если Вам повезло, и ваши близкие оказались из «другой половины», Вам придется просто довериться их субъективному мнению и весьма ограниченному личному опыту.

Настоящий материал не ставит перед собой рекламных задач, он также не имеет задачи переубедить или развеять заблуждения. В любом случае, человек сам несет ответственность за свою жизнь.

Подытоживая все вышесказанное, на вопрос: «Когда нужен психолог?» можно ответить так: «Когда плохо на душе!». Когда не клеятся дела или отношения, когда нет сил и ничего не хочется, когда все наперекосяк… 

И тут, позвольте дать один профессиональный и человеческий совет. Не тяните до того момента, когда все становится "совсем плохо"!

Приведу слова одной моей клиентки, которые она сказала в телефонном разговоре спустя полгода после работы над ее запросом. 

"Сейчас я, наконец, живу без душевной боли! В мою жизнь вернулась радость. Я сожалею лишь о том, что 8 лет моей жизни я потратила на копание в себе и глупые надежды, что рассосется как-нибудь само! Надо больше Любить и Ценить себя!!!"

 

Помощь психолога просто необходима:

— Если вы пережили сильный стресс (насилие, развод, увольнение с работы и.т.д.);

— Если Вас мучают страхи и паника;

— Если отношения в семье зашли в тупик, и вы не знаете как быть;

 — Если проблема периодически возвращается и возникает ощущение «ходьбы по

замкнутому кругу»;

 — Если Вы ощущаете постоянное чувство тревоги, вины, агрессии или обиды;

 — Если у Вас есть психосоматические заболевания (нарушение сна, потеря

аппетита, расстройства ЖКТ, сексуальная дисфункция психогенного характера и

т.д) и врачи рекомендуют Вам обратиться к психологу;       

— Если переполняет чувство неудовлетворенности или чувство «когда душа не на

месте», а что с этим делать непонятно.
         

Знайте, все эти вопросы можно и нужно решать вместе с психологом.

В известном ролике туши для неотразимых ресниц звучат слова - ты этого достойна!

А теперь ответьте себе на вопрос – А Вы, достойны жить счастливо?!

И если ответ «Да» – не откладывайте счастливую жизнь на завтра!

 

 

 

Андрей Копылов

психолог, гипнолог, биофизик 



Просмотров: 437
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Когда "все не так, как хочется"...или взросление души
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что делать, когда секс невозможен? Что делать, если у девушки вагинизм? Как устранить проблемы?
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Что делать если ребёнок плачет, когда вы уходите? Советы психолога
  • Что делать, если: «секс отвернулся?»Как повлиять на силу влечения, или, когда яркий секс уже в прошлом
  • «Кому сохранить жизнь?» или Мы все когда-нибудь умрем… Что делать? Источник желания.
  • Общий ответ на вопрос "Как прокачать свою дисциплину, если с ней проблемы"?
  • "Верните все как было!" или когда во всем виноват психолог
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Как жить, если когда тебе сказали "нет": невыносимость фрустрации
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Зачем психолог «лезет в душу», когда и так все плохо?!
  • Если в семье шопоголик / Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 14
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Если вам плохо в отношениях, но вы все равно не уходите - значит не так уж вам и плохо
  • Если вам надоело быть «кроликом Роджером»: про долги Рода, когда вас назначают виноватой
  • Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 10 (Если между супругами нет взаимопонимания)
  • Что делать, если отношения зашли в тупик? Разводиться или ...?
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Как быть и что делать если у вас в семье появился инвалид или тяжело больной.
  • Чувство вины и комплекс неудачницы: "Я хорошая, если у меня все плохо"
  • Если мужчина звонит и пишет только когда ему плохо



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь