Фрагмент клиентской сессии с использованием метафорических карт.
Клиент: Женщина, 30 лет, ВО, работает, не замужем, детей нет.
Публикуется с согласия клиента.
………………………………………….
Психолог: какая у вас была любимая сказка в детстве?
Клиент: Не знаю.
П: Тогда любимый герой книги или кинофильма?
К: Я помню, что у меня все любимые герои были отрицательные. Все очень удивлялись, а мне они казались самыми красивыми:
Снежная Королева и Злые Феи.
П: Так что же вы хотите? Всё, что в детстве воспринималось в качестве любимого героя, переносится в жизненный сценарий. Вы играете роли Снежной Королевы и злой Феи.
К: Так я же не злая. Какая из меня Злая Фея?
П: Вы не делаете, условно говоря, гадости. Но кто такая Злая Фея?
Это женщина, которая внешне может быть очень привлекательна, в неё влюбляются сказочные мужчины, но потом она превращается в женщину, в которой проявляется её страшная суть.
Снежная Королева тоже очень красивая, все ей восхищаются, но она же никого к себе не подпускает!
Сердце-то у неё холодное, закрыто для любви.
Получается, что ещё в детстве вы выбрали одиночество. Феи никогда не женятся: что злые, что добрые.
Снежная Королева тоже.
Все они одинокие женщины.
………………………………………….
В ходе беседы всплыла ещё одна предвзятая установка клиентки:
“Все мужчины либо красивые, либо голубые. Не могут красавцы быть хорошими людьми”.
………………………………………….
Каких мужчин я притягиваю?
П: Выбирайте в закрытую 1 карту. Опишите её.
К: Курящий. Наркоман что ли? Какой-то на Жигало похож. Какой-то любитель погулять за чужой счёт. Уверенный в себе. Плохой человек.
П: А почему он плохой?
К: Просто гнилой внутри.
П: Какие качества этого мужчины вас больше всего раздражают?
К: Наглость. Потребительское отношение ко мне, неуважение.
П: Кода мужчина обладает такими качествами, какой я чувствую себя рядом с ним?
К: Никакой. Униженной, умирающей, некрасивой. Короче, всё плохо.
П: Подумайте и ответьте на вопрос: «Какой жизненный сценарий эти качества мужчины во мне отражают?»
К: Я – плохая. Я – никто. Я умирающая.
П: Этот сценарий называется «Не живи».
Вот с таким жизненным сценарием и вашими любимыми сказочными персонажами Снежная Королева и Злые Феи, какой мужчина к вам подойдёт?
К: Кощей Бессмертный, Вампир (чтобы у умирающей последнюю кровь попить).
П: Вот поэтому к вам идут иждивенцы, альфонсы, которые ничего не могут дать, только брать.
………………………………………….
П: Чтобы у меня появился другой тип мужчин, какими качествами я должна обладать?
К: Надо поменять в голове установки о себе на противоположные. Я красивая. Я абсолютно здоровая. Я уверенная в себе, смелая женщина.
………………………………………….
К: Снежную Королеву меняю на образ Мать-Земля.
Монашку – на Светскую замужнюю женщину.
Злую Фею – на Добрую Фею.
П: А Феи замуж не выходят.
К: О, я – Принцесса!!! (смеётся…) ….
………………………………………….
П: Когда я такая, как сегодня, кому от этого лучше?
К: Никому.
П: Зачем тогда я себя так веду?
К: Я привыкла так себя вести.
П: С сегодняшнего дня задавайте себе самой вопрос:
Кому приятно со мной такой общаться?
А я сама себе нравлюсь такая?
Вы сами всех отталкиваете. И зло вы делаете в первую очередь себе, потому что вы не можете впустить в свою жизнь мужчину, о котором мечтаете.
П: Что я получаю от этого состояния?
К: Ничего хорошего.
П: Если мне ничего хорошего от этого состояния, значит, у меня есть вторичные выгоды. Какие?
К: Если я буду страдающей, все меня буду жалеть, заботится обо мне.
П: То есть, не я буду заботиться о ком-то, а обо мне должны заботиться. Вместо того, чтобы стать сильной, здоровой и самой что-то отдавать в мир, я жду, что меня будут опекать. Чтобы кому-то что-то дать, надо же энергию откуда-то получить, то есть пойти и приложить некие усилия. Это напряжно. Вы же привыкли всю жизнь быть несчастной больной девочкой, которую все жалеют (у клиентки детская травма физического плана).
Уже давно пора спать взрослой уверенной в себе женщиной. А вы до сих пор на уровне несчастного ребёнка.
Если я играю роль Монашки, то мне не нужны все эти семейные бытовые проблемы, дети. Многие обязанности замужней женщины отпадают сами собой.
Девочка, которая сидит в углу и думает о смысле жизни, – это состояние философствования и ничегонеделания. Я тут думу думаю, а о чём – не важно. Но вам это выгодно, потому что вроде чем-то заняты.
Вы постоянно плачете, гоняете в голове одни и те же мысли месяцами, но ничего не делаете. Вот эта девочка в своём углу отгородилась ото всех, ей там удобно, потому что ей так привычно страдать; удобно, потому что ей там не страшно.
П: Почему выгодно быть злым мужиком?
Вы занимаетесь садомазохизмом. Я сама себе делаю больно, у меня тут кровь течёт из-за того, что я держусь за колючую проволоку, но я её не отпущу, пусть мне будет плохо, вот какой я несчастный!!!
Все эти образы внутри вас настолько укоренились, что главная мысль звучит примерно так:
«Я знаю, что ничего хорошего меня не ждёт».
Если поменять эти образы на противоположные, то придётся начать жить по-другому. А всё новое нас пугает.
Поэтому, чтобы изменить что-то в своей судьбе, надо набраться смелости и сделать первый шаг навстречу неизвестности.