Расскажи мне про свои чувства

Расскажи мне про свои чувства

Какие прекрасные чувства – любовь, влюбленность, привязанность, симпатия. Они всем нам знакомые с детства, мы неоднократно их проживали. Про них пишут романы, снимают фильмы, сочиняют музыку.

Но одно дело чувствовать, а другое дело выражать свои чувства. И тут мы сталкиваемся с невероятным разнообразием выражений. Мальчишки в школе дергают за косички девчонок, выражая свою симпатию, девчонки ходят высоко «задрав нос» скрывая первые признаки влюбленности, юноша молчит, сопит и краснеет перед дамой своего сердца, девушка признается в любви к другому на глазах у того, кого любит на самом деле. Пойди разберись, кто что чувствует на самом деле, если эти чувства скрываются, маскируются и делается все возможное что бы никто о них не узнал. Страшно? Да. А вдруг отвергнут, не поймут, посмеются.

 Дальше – больше. Чем ближе становятся люди, тем меньше они понимают друг друга. В голове каждого из нас крутятся с детства выученные схемы и правила. Если бы любил (любила), то обязательно бы делал то-то и то-то: носил кофе в постель по утрам, дарил цветы на восьмое марта, день первой встречи, первого поцелуя, первой близости и т.п., подвозил до работы/встреча с работы, варила борщи, говорила нежные слова в любое время суток. И таких «представлений» о любящем мужчине, женщине сотни. Кто знает, откуда они берутся, почему мы ждем именно этого? Из личного опыта, из книжек и кино, потому что мама говорила, что так правильно.

И когда мы говорим «ты меня не любишь!», мы подразумеваем, что не видим тех привычных нам знаков, слов, поступков которые эту любовь означают.

Но дело в том, что у нас могут быть разные формы для выражения себя и разный опыт. Для кого-то проявлять любовь - это делиться тем, что произошло за день, а для другого приготовить вкусный ужин и помолчать рядом, мы ведь разные.

И если настаивать, чтобы было только так, как выучено с детства или подсмотрено в какой-нибудь мелодраме, или подружка рассказывала, что ей именно так выражают свою любовь. Если не замечать ограничений и нежелания другого, то, как правило, мы рискуем не получить ничего. Настоящие чувства не демонстрируются «по заявке», они или прячутся, или проявляются удобным для них и безопасным способом.

Мы видим действия, а намерения и чувства, которые за ними, часто невидимы. Мы можем догадываться, что чувствует близкий человек, когда просто молчит, раздраженно курит сигарету одна за другой или пытается починить кран на кухне. Но лучше всего об этом спрашивать.


Довольно легко не заметить усилий, которые человек уже делает, оберегая ваши с ним отношения.
Но заметить все-таки можно, если допустить, что другой и правда другой.  Отнестись к этому различию не только с раздражением, но и с интересом.

 

В то же время, попытайтесь понаблюдать за тем как вы сами даете знать, сообщаете, рассказываете о своих чувствах и желаниях. Не пускаете ли этот процесс на самотек, надеясь на то, что партнер «сам догадается» о них исходя из распространенного заблуждения, что «близкие люди должны понимать друг друга без слов». Это предположение- самый опасных риф в житейском море. о который разбиваются не только утлые суденышки но и вполне устойчивые корабли семейных союзов.  Таких иллюзий в нашей жизни очень много, например  -  «в женщине должна быть какая-то загадка»,  «мужчина должен быть сдержан и немногословен». Представьте себе, как эта «загадочная женщина» и этот «молчащий мужчина» смогут понять друг друга, узнать о желаниях, переживаниях, чувствах?  Только и остается, догадываться, а это все- искать черную кошку в темной комнате, не зная, есть ли она там.

Женщина сама по себе загадка от природы, для этого ей не надо прилагать никаких дополнительных усилий. Единственное, о чем ей хорошо бы заботиться, как стать более понятной и тогда, глядишь, начнут сбываться ее мечты. А мужчины, полагаясь на пресловутую женскую интуицию, так и останутся с неосуществленными заветными желаниями, потому как откуда жене узнать о них, если муж молчит и надеется, что все само собой случится.

Почему же так неловко сказать друг другу о том, чего хочешь, что чувствуешь на самом деле? Откуда это смущение, стыд? Может быть из детства, когда нам внушали, что надо быть скромным и нетребовательным ребенком. Не клянчить игрушки в магазине, не требовать мороженое перед обедом, и вообще делать что говорят, не отвлекаясь на «глупости», которые приходят к нам в голову.

- «Мама, а чего я сейчас хочу, может кушать?»

- «Нет сыночка, ты хочешь гулять»

Может оттуда, из детства это наше неумение распознать свои желания и переживания, и как следствие и невнимательное отношение к чувствам и потребностям близкого человека?

Давайте же посмотрим на себя в зеркало и увидим, что мы уже давно взрослые, свободные люди, которые сами за себя ответственны. Папины и мамины запреты остались далеко позади. И сейчас только нам решать, что мы хотим «кушать или гулять». И мало того - решать, еще и делиться этими желаниями с теми, кто дорог.

Интересуйтесь своими близкими, рассказывайте им про себя. Не думайте, что вы все про них знаете, а они про вас. Не решайте за них и не делайте поспешных выводов. И тогда вам откроются невероятные и неизведанные просторы, хрупкость и нежность души вашего близкого, но такого незнакомого человека. Более того, делитесь своими чувствами и потребностями, ведь только тогда вы сможете получить помощь, поддержку и понимание.

 

 

 

 



Просмотров: 626
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Если из детства помнится только негатив?
  • Тест только для пары! Насколько хорошо вы знаете друг друга?
  • Психолог нужен только слабым людям, которые не могут справиться со своими проблемами сами?
  • На самом деле я от тебя хочу только этого... или послание идеальной маме.
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Как быть собой и проявлять свои чувства.
  • Почему люди не ценят друг друга, когда они рядом?
  • Эмоции и чувства: как нам понять друг друга
  • Мужчина должен женщине только потому, что он мужчина, а она женщина?
  • Почему мы не говорим того, что должны, или как мы делаем друг друга несчастными во взаимоотношениях …
  • Надо ли женщине выражать свои чувства?
  • "Слова только мешают понимать друг друга..."
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Если женщина и мужчина живут, как кошка с собакой, то тогда они – не люди, а животные…
  • Почему близкие люди друг друга так часто раздражают?
  • Если человек после общения пропал, и остались непереносимые чувства. Что делать.
  • Несколько слов о депрессии: опорой может быть только нечто существующее
  • Чего я хочу на самом деле: что нужно знать о мотивации и своих истинных желаниях
  • Если мужчина звонит и пишет только когда ему плохо
  • А что если беречь друг друга, не важно, на день встретились или навсегда?
  • Человек может быть счастлив только в настоящем моменте
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Почему я боюсь пойти к психологу? Кто же на самом деле психолог и чем он может быть полезен?
  • Почему до свадьбы женщине должны быть безразличны мужские чувства?
  • Если вы не умеете выражать чувства - вас не поймут!!!
  • Взрослые, которые разыгрывают сами себя. Выросли из детей, которые научились занимать себя сами.
  • Мужчина общается с вами, только тогда, когда ему хочется



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь