Проблемы личной жизни: что влияет на счастье и гармонию

Почему одним удается встретить человека, с которым  он может создать семью, а другим нет? Почему семейная жизнь порой напоминает вулкан? Почему  партнеры изменяют? Как пережить развод? В этой статье постараемся ответить на эти и другие вопросы.

Энергетический коктейль

Отношения с другим человеком порой представляет из себя очень большой эмоциональный клубок, в котором масса позитивных и негативных эмоций.

Обычно на ваши  отношения с партнером влияет имеющийся личный опыт прошлых отношений или виденных ранее отношений родителей, бабушек с дедушками. На  отношения супругов  влияют также желаемые отношения каждого из них. Это такие отношения, которые вам бы хотелось повторить в своей жизни, о которых вы читали, смотрели в кино, видели у друзей/знакомых.

Короче можно сказать так, что на большинство неудачных отношений влияет

• прошлый опыт каждого из супругов;

• основные проблемы состоят из разрыва между: сейчас плохо или нейтрально – в будущем хорошо; сейчас плохо или нейтрально – в прошлом хорошо.

Причины «несчастья»

В негативных опытах и связанных с ними эмоциями и скрываются основные причины, которые и «управляют» разрушением отношений:
• человек боится неудач, которые были у него в прошлом опыте и даже если вступает в новые отношения, то «притягивает» к себе повтор прежней нежелательной ситуации. 
• человек «метается» между  неудачными имеющимися отношениями и «удачными» в прошлом или видимыми удачными в будущем и страдает.
• человек решается разорвать имеющиеся отношения и вступает в новые (где возникают те же проблемы) или теперь боится новых отношений.

Вокруг этого, как правило,  еще много нерешенных личностных переживаний, связанных со страхом, неуверенностью, обидой, чувством вины, тревожности и т.п.

Типичные ситуации

Чтобы было более понятно, давайте рассмотрим типичные ситуации, в которых человек не может обрести семейное счастье. 

1. Не могу выйти замуж/жениться (=не могу найти постоянного партнера)
Такая проблема присутствует у двух типов людей.

1)Человек с заниженной самооценкой (возможно, с физическими недостатками или дефектами), который никогда не вступал в отношения с противоположным полом, хочет этих отношений, но боится.
Здесь необходимо опять же создавать категорию БЫТЬ (то есть работать со страхами, неуверенность, качествами, убеждениями и т.д), т.к. у такого человека она не сформирована для вступления в отношения с противоположным полом, поэтому они, собственно и не наступают.

2)Человек, который имел неудачный опыт отношений (болезненные расставания, развод, потерю партнера).Такой человек стремится к созданию новых отношений, но страх пережить боль прошлого негативного опыта останавливает. 
Здесь необходимо прорабатывать прошлые опыты на предмет поиска и нейтрализации зарядов, при необходимости создавать категорию БЫТЬ, тогда новые отношения не заставят себя ждать.

2. С мужем /женой не ладятся отношения.
Проблемы отношений двух близких людей могут носить совершенно разный характер, но в основе лежат срабатывающие автоматически заряды каждого из них на ту или иную ситуацию. Это мешает им слышать друг друга и понимать. Иногда достаточно одному супругу проработать свои заряды и заряды своей второй половинки (это возможно в круговом процессинге, и это очень результативно), чтобы «разрулить» семейные проблемы и неурядицы.

3. Измена.
В этой ситуации у каждого из супругов «сработали» свои заряды, поэтому необходимо прорабатывать и чувство обиды, и вины, и негативные опыты, связанные с доверием и стремлением к переменам (в зависимости от запроса, ситуации и т.д.). Но после проработки вы осознаете причины такого поведения и сможете объективно принять решения по поводу случившегося, то есть у вас не будет болезненных переживаний, которые из-за этого события мешают жить и работать.

4. Развод.
Такое решение нелегко принять, а если решение принято, то событие также сложно пережить.  Эта ситуация обычно очень заряженная, за ней стоят обиды, ссоры, непонимание и т.д. В любом случаепроработка поможет:

А) принять правильное решение (разводиться или нет);
Б) пережить этот процесс достойно (без споров, обид и страхов);
В) начать новую жизнь=отношения без страхов (при этом прошлый негативный опыт не будет влиять на новые отношения).

Нередко на отношения между супругами влияют незавершенные прошлые отношения. Например, первая любовь, первый мужчина/женщина. Эти отношения нужно завершить (для этого есть специальные техники), чтобы они не мешали построению вашего настоящего и будущего.

Наша жизнь – это отношения, поэтому очень важно чтобы эти отношения были гармоничными. Нередко именно личные проблемы приносят большие страдания, и справиться с ними самостоятельно очень сложно. Не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу. Сегодня есть методы, которые очень быстро помогут решить любые эмоциональные проблемы и вернуть вас в рабочий ритм вашей жизни.

Оксана Проскурина, психолог, коуч, автор проекта LIFING.INFO