Первое, что следует сделать перед визитом к психологу

Первое, что следует сделать — это спокойно сесть и предпринять разумный анализ своих эмоций.

1. Действительно ли вам хочется узнать, что в вас захоронено?

2.Если бы какой-нибудь врач предложил вам сыворотку на искренность, которая выявила бы  насколько Вы честны перед самим собой, согласились бы Вы на это?

3. Готовы ли вы пересмотреть те представления, которые у вас сложились о самом себе?

4. Готовы ли вы допустить, что некоторые искренние мотивы ваших поступков на самом деле могут быть выявлены как фальшивые?

5. Готовы ли вы очутиться перед фактом, что вы заняли позицию невинного наблюдателя, обвиняя других в тех вещах, которые не хотите признать в самих себе?

6. Достаточно ли вы любите истину и в самом деле хотите узнать самих себя?

«Никто не может быть причиной эмоций другого человека»

1. Все происходящее вокруг нас имеет нейтральную окраску и только мы сами наделяем или окрашиваем это нейтральное в эмоциональный ЦВЕТ