Благодарность

Благодарность.
Приходилось ли вам хоть раз в жизни сталкиваться с человеческой неблагодарностью? 
Вкладываешь в человека силы, время, энергию, всю душу, а в ответ не то, что благодарности... Знакомая ситуация?
В своей книге 45 татуировок менеджера Максим Батырев написал: «все люди неблагодарные свиньи… А я решил, что буду свиньей благодарной».
Как быть благодарным? 
Благодарность – удивительное состояние. Как давно вы испытывали состояние глубокой благодарности крайний раз? И как давно, испытывая это состояние, вы нашли в себе сил и возможности выразить его в мир?! Давно?
А знаете почему?
Состояние благодарности в природе не существует. Ни у животных, ни у людей.
Даже в христианстве воспеваются идеалы Веры, Надежды, Любви, но не благодарности. Иисус исцелил за день 10 слепцов – а поблагодарить Его пришел только один! 
Этого состояния в природе нет. Ему приходится учиться искусственно.
Благодарности к другим людям, событиям, местам. Благодарности самому себе.
Можете ли вы искренне поблагодарить себя прямо сейчас? Найти слова, найти ощущения от этих слов внутри тела.
Поделитесь этими ощущениями с теми, кому вы благодарны, найдите слова, скажите их или напишите. Найдите возможность позволить себе сделать это прямо сейчас. 
И понаблюдайте, что изменится в мире. 
Наша жизнь многогранна. Обычно нас переполняют разные переживания. Позвольте себе осознать несколько наиболее важных вещей, за которые вы благодарны судьбе, этим моментам, в которых находились. А затем позвольте прийти чувству благодарности, позвольте ему омыть вас целиком, позвольте ему заполнить вас…
Экхарт Толе сказал: «Если бы единственной молитвой, которую вы когда – либо произносили, было слово «СПАСИБО», - уже этого было бы достаточно».

С любовью, ваша Наталья Смирнова.