Детям алкоголиков посвящается

Много тем уже посвященно взрослым детям алкоголиков. Я хочу написать о своем опыте. Мой отец алкоголик. Когда я была маленькой, я не понимала почему он меняется. Однажды я проснулась с криком, мне приснилось, что маньяк перерезал все семью, и в конце я увидела, что это был мой папа. Это был мой первый кошмар и он ясно показывает на внутренней ужас от происходящего. Ещё в памяти остались чёткие воспоминания когда папа ударил маму или стаскивал ее за ногу с кровати. Когда он смотрел на меня своими пьяными безумными глазами. Все это конечно травмировало мою неокрепшую детскую психику. Кроме постоянного страха я испытывала чувство стыда и ещё неприятное такое чувство безвыходности. Мой папа казался мне деспотом и тираном. Он был плохим. Я даже хотела, чтобы его не стало, тогда, мне казалось, что все прекратится, и это может быть единственным выходом.

Потомя начала взрослеть, и как вы думаете какие у меня были отношения с мужчинами? В общих чертах, там где я особо не нужна. Я выбирала старших себя, это была попытка компенсировать отцовскую заботу и иметь покровительство. И потом наступало разочарование. Я хотела иметь семью с людьми, которые вообще не думали об этом. 

Я начала увлекаться психологией и поступила в институт, я сразу поняла, что это мое. Больше всего я хотела добиться чувства, что есть выход. И я его нашла... через саморазвитие.
Параллельно обучению, посещению тренингов, я работала над собой и в темах постоянно фигурировло мое отношение к отцу.
Я помню в какой-то момент я переступила через стыд и рассказала на тренинге о своем отце. Тогда это было сложно. Потом я поняла насколько мне не хватает чувства безопасности и защищённости. А потом начали происходить изменения в моем восприятии. Я начала жалеть своего отца, я поняла насколько ему не хватает любви и заботы, я плакала от этих чувств. Они были совсем не похожи на состояние когда папа был плохим, и я начала внутренне взрослеть. Теперь я могу чувствовать насколько его люблю, понимать его, где-то жалеть, но параллельно не снимать с него ответственность. Я усвоила, что каждый сам кузнец своего счастья.
Потом я встретила мужчину, который стал моим мужем. И мой опыт с отцом научил меня быть благодарной своему мужу за все заботу которую он мне дал. Сейчас уже я понимаю, что все эти трудности помогли мне стать собой, найти любимую профессию, быть рядом с любимыми людьми, быть заботливой мамой.
Если у вас есть ситуации когда вы чувствуете, что нет выхода, не поддавайтесь этому. Выход есть всегда, нужно только верить и что-то делать для того чтобы быть счастливым.