Как научиться видеть яркие и живые образы с открытыми глазами. Техника магической визуализации

Автор статьи: 404

Как научиться видеть яркие и живые образы с открытыми глазами Техника магической визуализации

Визуализация – это внутреннее зрение. Если говорить более точно, это искусство создания ментальных образов. 

Магическая визуализация – это умение представлять с открытыми глазами чёткие и ясные образы предметов и явлений, которые не существуют в нашей реальности. Это высший уровень владения визуализацией. Путь к нему пролегает через виртуозное овладение двумя предыдущими техниками. 

Упражнения для тренировки магической визуализации

1. У каждого из нас бывают в жизни ситуации, когда требуется усилить в себе какое-либо полезное качество, или воспользоваться им, даже если в повседневной жизни такое свойство личности у нас отсутствует. Предлагаемое упражнение поможет в этом, и, кроме того, поспособствует развитию навыка магической визуализации.

Ниже приведены значения цветов энергий. Ознакомьтесь с ними и выберите ту, которая подойдёт для вашего конкретного случая. Когда придёт время действовать в нужном направлении, очертите вокруг себя круг следующим образом. Поворачивайтесь вокруг себя по часовой стрелке, держите ладони на уровне груди параллельно полу и визуализируйте, как из ваших ладоней изливается чистая, яркая энергия выбранного цвета. Круг можно создать в воздухе или на полу. При желании вы можете превратить ваш круг в цилиндр или сферу. Для этого мысленно поднимите визуализируемую цветную линию вверх, превращая её в плоскость. Если вам нужен цилиндр, остановитесь на выбранной высоте, если сфера – замкните энергию над своей головой и под ногами. Как вариант, можно начертить круг энергией вокруг какого-либо места, которое вы желаете защитить или отметить позитивным влиянием. Основные правила для обоих вариантов – двигаться по часовой стрелке и осуществлять это действие только с добрыми намерениями.

Цвета энергии имеют следующие значения.

Красная – защита, энергичность, страсть.

Розовая – любовь, нежность, романтичность.

Оранжевая – жизнелюбие, жизнеутверждение, радость.

Жёлтая – ум, размышления, целеустремлённость.

Зелёная – любовь, гармония, красота, изобилие.

Голубая – творчество, самореализация, самовыражение.

Синяя – интуиция, ясновидение, мудрость.

Фиолетовая – магическая энергия, связь с божественными сферами, духовное могущество.

В качестве примеров использования упражнения на практике можно привести такие варианты. Защититься от влияния недоброго человека или энергетического вампира поможет красная энергия. Круг розовой энергии наполнит место свидания с возлюбленным особенной атмосферой романтики. Круг оранжевой энергии прогонит прочь хандру и уныние. Жёлтая энергия поможет принять важное решение и приступить к его реализации. Круг зелёной энергии привлечёт к вам материальное благополучие, а также сделает вас гармоничнее и привлекательнее. Голубая энергия окрылит вас творческим вдохновением. Круг из синей энергии обострит интуицию тогда, когда вы будете нуждаться в этом. Фиолетовая энергия усилит ваш контакт с Божественным планом во время медитации. Кроме того, это лучшая энергия для создания необходимого настроя во время духовных практик.

 

2. Следующее упражнение очень простое и интересное. Оно обязательно поднимет вам настроение.

Я предлагаю вам завтракать, обедать, ужинать или просто гулять по улице с любимым актёром или актрисой, фотомоделью или другой известной личностью. Благодаря этому упражнению, вы можете проводить время в компании полюбившихся героев кино или персонажей мультфильмов.

Основная задача этой практики заключена в том, чтобы вы ясно увидели этих людей рядом с собой, ощутили их присутствие.

Упражнение тренирует визуализацию, поэтому высший пилотаж исполнения – это вообразить героя литературного произведения, а потом увидеть его рядом с собой. Практикуйтесь с удовольствием и всегда желайте блага и любви тем людям, которых вы приглашаете в свои практики.

 

3. Это упражнение является очень простым и очень сложным одновременно. Но его полезность и важность не вызывает никаких сомнений. Предложенное упражнение не только развивает навыки магической визуализации, но и облагораживает вашу собственную энергетику, а также способствует духовному исцелению всего человечества и помогает нашей общей Матушке-Земле.

Представьте себе Столб Света, который беспрерывно изливается на вас из Космоса. Он проходит через вас и устремляется в землю. Этот чудесный луч Света повсюду с вами, где бы вы ни были и что бы вы ни делали.

Сложность состоит лишь в том, что вам нужно помнить о нём постоянно и в любой ситуации визуализировать яркий Столб Света, удерживая не только визуальный образ его, но и душевные качества, соответствующие такому замечательному и волшебному Существу Света, каким вы и являетесь на самом деле.

 

Визуализация – это техника, которая предшествует воображению. Хорошее и качественное воображение в деталях просто невозможно без успешного освоения техники визуализации. Поэтому задача каждого, кто желает развивать свое воображение, освоить визуализацию.

© Анна Боровикова, 2015

Не допускается воспроизведение статьи или какой-либо ее части без письменного разрешения автора. Если вы желаете разместить статью на своем ресурсе или процитировать какую-либо часть статьи, обратитесь, пожалуйста, за разрешением к автору ([email protected]). При этом ссылка на оригинальную статью является обязательной. Благодарю за понимание.



Просмотров: 1048
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • На что тратить время жизни? Круг влияния и круг забот.
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Все еще ищете свое предназначения? Тогда это упражнение для вас
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как научиться видеть яркие и живые образы с закрытыми глазами. Техника простой визуализации
  • Как научиться видеть яркие и живые образы с закрытыми глазами. Техника творческой визуализации
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Упражнение для тренинга: квадрат, круг, треугольник, спираль
  • Замкнутый круг обиды. Или для чего мы обижаемся?
  • Вдохновлять - это любовь или манипуляция? Только для женщин!
  • Как блокируется энергия, или что делать, когда вы чувствуете на себе бесцеремонные взгляды?
  • Круг Забот и круг Влияния: как не потерять ресурсы
  • Что если?.. Или куда уходит наша энергия
  • Это Ваш мужчина, если вы можете открыто поговорить с ним об этом
  • Как можно?! или О том, как психологическая консультация поможет вам стать здоровее и красивее. ч.1
  • Как можно?! или О том, как психологическая консультация поможет вам стать здоровее и красивее. ч.2
  • Зачем Вам все это, или Почему мы проводим образовательные лекции и курсы для широкой аудитории
  • Будет больно, но мама рядом или как с помощью правдивых разговоров укрепить круг доверия
  • Системный рэкет или как наша психика загоняет нас в порочный круг
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Энергия в нас - самопомощь при трудности или болезни
  • Что поможет при эмоциональном выгорании? или Разрешение на заботу о себе. Упражнение.
  • Сексуальная энергия или энергия возбуждения
  • « Для неё существует только муж – разве это не любовь». Созависимость это не только жены алкоголиков.
  • Куда пропал мой мужчина? Техника НЛП для вас, которая поможет понять его мысли
  • “Беременность – это радость или………что вас ждет?”
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Нет энергии и сил. Куда, на самом деле, утекает ваша энергия?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь