Здоровое «Я» - здоровый позвоночник.

«Я хочу, чтобы было так, как я хочу»

Позвоночник – стержень, остов тела. Является осью тела, имеет S-образную форму и по своему строению напоминает скорее пружину, нежели однородный стержень. Такая форма является необходимым условием для обеспечения прямохождения. Она придает позвоночнику упругость и эластичность, смягчает толчки при ходьбе, беге и сильной вибрации, позволяя сохранять сбалансированность центра тяжести тела. Прочность этой «конструкции» придают многочисленные связки и мышцы, обеспечивающие большую амплитуду вращения и сгибания туловища, по одновременно и ограничивающие те движения, которые могут нарушить ее целостность. Более того, в процессе физической работы околопозвоночные связки частично принимают на себя давление веса тела, уменьшая тем самым нагрузку, приходящуюся на позвонки.

Здоровой позвоночник обеспечивает человеку легкое, здоровое перемещение в окружающем физическом мире. Что же вызывает нездоровье позвоночника? Существует множество причин возникновения заболеваний самого позвоночника и спины, как объективные, так и субъективные, как внешние, так внутренние изменения в организме: удары, ушибы, условия труда и т.д. Довольно часто из вида упускается одна из основных причин – состояние нашей психики, наше душевное состояние.

Дайте мне точку опоры, и я переверну Землю – сказал Архимед. Позвоночник – точка опоры человека. Груз, который тяжело нести перед собой перекладываем на плечи, на горбушку. Какой же «непосильный груз» мы взваливаем на свои плечи, что его тяжесть отдает в позвоночник и проявляется как спинные боли?

Какое дерево легче сломать живое (зеленое, гибкое), способное не сопротивляться силе внешних обстоятельств, а гнуться под натиском ветров, или сухое? Ответ очевиден.

Частые боли в спине и позвоночнике – результат проявления воли. Чем жестче наша воля, чем наши взгляды более негибки, тем более не гибкий наш позвоночник, тем больше шансов его повреждения и его заболевания. Таким образом, позвоночник подсказывает нам, где наше «Я» перестает быть гибким, начинает высыхать. Да, только волевым усилием мы сможем достичь цели. А если цель и направление неверное? Именно боли в спине сигналит нам, что воля, как усилие начинает перерастать в волю, как упрямство, непризнание, нежелание увидеть и признать неверность выбранного когда-то направления. Таким образом, здоровье позвоночника является показателем здоровья психики, здоровья души

Рассмотрим пример. Каждый знает, что переходить проезжую часть разрешается только на зеленый сигнал светофора. Допустим, что правила изменились, и теперь переходить улицу нужно на красный сигнал. Пешеход по привычке, по старым правилам идет на зеленый – бац, травма, больница, гипс и.т.д. Проходит определенный промежуток времени, всё повторяется по той же схеме. И так может повторяться до тех пор, пока не примем новые правила, по которым необходимо переходить проезжую часть. Данный пример показывает, как устойчивость взглядов перерастает в обычное упрямство. Негативное эмоциональное состояние является показателем того, что подошел тот момент, когда необходимо пересмотреть свои «правила» жизни, которые наше виртуальное «Я» когда-то придумало и, которые в определенный промежуток времени и при определенных условиях работали. Именно в данной ситуации очень актуален вопрос: «Для чего мне негативное эмоциональное состояние (травма)?». А, для того, чтобы осознать тот факт, что именно «Я» нарушаю Законы жизни, Законы, которые «Я» не в силах изменить. Для того, чтобы осознать, что изменились внешние, объективные условия и возникла необходимость принять новые «правила» и выработать новую привычку поведения в новых условиях.