Арт-терапия: для кого и что дает?

КОМУ ПОДХОДИТ АРТ-ТЕРАПИЯ?

Подходит абсолютно всем: и детям, и взрослым, и мужчинам, и женщинам. 

Арт-терапия рекомендована всем, кто:

• желает избавиться от стеснительности и фобий;
• хочет наладить отношения с детьми и близкими;
• хочет побороть стресс или депрессию;
• желает развить свои таланты и скрытые возможности;
• хочет отдохнуть от повседневности и набраться креативных идей для успешной работы и самореализации;
• интересуется психологией и хочет лучше понять себя и окружающих;
• увидеть себя, свою сущность, свою природу;
• хочет научиться жить в контексте «здесь и сейчас»;
• желает обрести гармонию духовного и физического тела.

ЧТО ДАЕТ АРТ-ТЕРАПИЯ?

• открытие в своей личности новых ресурсов и возможностей;
• формирование уверенности в себе;
• гармонизация внутреннего мира;
• повышение самооценки;
• способствует развитию личности;
• осознание и глубокая проработка эмоций и чувств;
• развитие креативного мышления;
• выход в приемлемой форме неприятных и беспокоящих эмоций;
• развитие коммуникативных навыков;
• большие возможности в работе со своим я и проработке тела и сознания;
• разрушение стереотипов и барьеров;
• снятие телесных и эмоциональных зажимов;
• бережно и глубоко, проработать давние обиды, блоки, запреты;
• помогает расслабиться и создать новый мощный жизненный потенциал.