Дружба и любовь, страсть и холодность, буря эмоций, разочарования и неоправданные надежды – у каждого из нас есть свои тайные переживания, которыми, порой, ни с кем не хочется делиться. Но иногда достаточно одного верного совета, чтобы решить даже самые серьезные, на ваш взгляд, проблемы. Сегодня свои профессиональные советы нашим читателям дает Инна Викторовна Медведева. Может здесь есть ответ и на Ваш вопрос?
– Здравствуйте, уважаемый психолог. Недавно поссорился со своей лучшей подругой. Давно уже знакомы, я решился ей признаться в любви, но вместо приятного "люблю тебя" получил ответ - мы просто хорошие друзья. Короче, поссорились, она сказала: «забудь меня и все». Пытался перевести все в шутку, но она молчит и на звонки и смс не отвечает. Подскажите мне, пожалуйста, что мне дальше делать. Забыть ее или же писать смс в расчете, что она меня простит, и опять мы станем друзьями. Сложно, все таки, терять такого человека. Знакомы 4 года уже.
– Здравствуйте, Максим. Да, тяжело, когда рушатся надежды и разбиваются мечты. Похоже, что в Ваших отношениях Вы надеялись на любовь, а получили дружбу, а Ваша подруга рассчитывала на дружбу, а получила любовь. Но получается, что никто из вас не получил то, что хотел за 4 года отношений, а признание в любви вызвало разлад и растерянность у вас обоих. Вы спрашиваете, что делать дальше. Но я не знаю, какого решения вы ищете и что хотите получить от общений с этой девушкой. Забыть? Надеяться на дружбу? Любить ее? И как угадать чего опасается она в близких отношениях? Возможно, когда появятся ответы, решение возникнет само.
Как в череде стрессов и событий не терять самообладание, ведь под угрозой оказывается самое дорогое – семейные отношения?
– В последнее время со мной что-то происходит: я не могу контролировать свои эмоции и свой характер. Я замужем. У меня трое детей. Мы с мужем живём уже 21 год. Но что-то случилось со мной в этом году. Я совсем охладела к своему мужу. Я не переношу все его поведения, мысли, меня раздражает в нём всё. Помогите, пожалуйста, разобраться с моим поведением и справиться с моим характером.
– Добрый день, М. Действительно, такие состояния выматывают и могут привести к проблемам. Слова, которые могут вылететь в таком раздражении, могут остаться в сердце близких надолго. Вы знаете, раздражительность может возникнуть, когда желания людей не совпадают, возникают недопонимание, конфликты. Один из выходов в вашей ситуации может быть откровенный разговор с супругом о ваших и его чувствах и желаниях, достижение каких-то договоренностей. Если это, по каким то причинам, сделать сложно, то я бы рекомендовала разрешить вашу раздражительность вместе с психологом. Чем более короткое время она у вас существует, тем быстрее можно с ней справится.
Проблемы в личных отношениях всегда приносят огорчение, но, если в дело вмешивается вопрос детей, ситуация, безусловно, становится еще сложнее.
– Здравствуйте, вопрос очень личный! Я встречаюсь с девочкой, то есть я лесбиянка. Мы уже вместе три года. Она мне сегодня сказала, что она морально заживо умирает что ее ничего не радует, что ей надо бы родить ребенка, но она не может переспать с мальчиком т.к.. она не может переступить черту. Ей 29лет. Посоветуйте, пожалуйста, как мне ей помочь выйти из этого состояния?
– Адиль, похоже, вы очень переживаете за близкую подругу, а может быть склонны в чем-то винить себя. Ведь если бы она не встречалась с Вами, возможно у нее уже был мужчина и такой желанный ребенок, возможно, поэтому так тяжело видеть ее в таком состоянии и быть беспомощной в том, чтобы дать ей желаемое. Как бы то ни было, лучшей помощью с Вашей стороны будет, если вы порекомендуете ей обратиться к психологу или обратитесь на консультацию вместе.
Тема, которая прошла сквозь время и все равно остается актуальной: бывает ли любовь на расстоянии?
– Мой бойфренд уезжает в другую страну учиться и работать. Поехать с ним не могу – не знаю языка, не найду работу, да и чтобы жить там, нужны основания, а мы не женаты. Я абсолютно растеряна. Два года – это так много. Как сохранить наши отношения, и возможно ли это вообще?
– Здравствуйте, М. Что вы так боитесь потерять? … страну, работу, мужчину, отношения или потраченное время? Получается, что если в этой стране, с родным языком и на прежней работе, то без этого мужчины, а если вместе с ним, то в другой стране, с другой работой и новым языком. И в том и в другом случае вы рискуете, в первом остаться в привычных условиях, но без него, во втором оказаться в непривычных условиях, но с ним. По моему, вам надо решить, какой риск для вас будет наиболее оправданным и … рискнуть.
Иногда так хочется спросить совета у близкой подруги, но иногда советы становятся навязчивыми и неуместными.
– Подруга постоянно учит меня, как правильно жить. То я не так ответила кому-то, то не воспользовалась возможностью куда-то пойти. Сначала я была даже благодарна за ее заботу, но потом это стало раздражать. Как сказать ей, что не нуждаюсь в ее советах, и не потерять дружбу с ней.
– Дружба прекрасна, но, как и любовь, является достаточно сильным чувством. А потому в дружбе, как и в любви зачастую воспроизводится сценарий взаимоотношений из нашего детства. А Вы, похоже, спрашиваете, как научится отстаивать свои границы и говорить «нет», при этом не разрушая отношений. Я предлагаю Вам попробовать и прийти на консультацию, в рамках проекта «Первая встреча», чтобы разобраться с вашей проблемой.
Проблемы воспитания особенно важно решать оперативно, иначе ситуация совсем выходит из-под контроля.
– Инна, подскажите, как научить ребенка слушать других людей? Он совершенно не сосредоточен и просто невозможно сконцентрировать его внимание? Начинаются проблемы с учебой.
– Светлана, мы так устроены, что лучше всего можем научить своих детей своим примером. То есть, надо стать примером внимательного слушателя для сына, больше слушайте его, спрашивайте, меньше говорите. Если ребенок не реагирует, понизьте голос. Важно не кричать, а говорить спокойно. Критика, обвинения, приказы, требования не приятны даже нам, взрослым, а дети могут «отключать» свое внимание, когда в голосе взрослого звучат эти повышенные интонации раздражения. Важно предупредить ребенка о том, что вы хотите поговорить с ним сейчас или через 10 мин. Беседуйте с ним «по душам» не критикуйте, не поправляйте, не выражайте свое мнение о его радостях и огорчениях, насколько незначительными они вам не показались бы, если вас не просят, просто слушайте. Так он будет понимать, что важен для вас, так будет развиваться доверие, а с ним и внимательность к близким. Наша жизнь задает разный ритм и так бывает, что родителям не хватает времени проявлять терпение и такт, тогда вы можете обратиться ко мне, и мы вместе найдем решение ваших проблем.
Напоминаю, что мы продолжаем проект «Первая встреча», где каждый читатель или читательница может получить возможность пройти консультацию с психологом – психоаналитиком Медведевой Инной Викторовной. Для этого, уважаемые читатели, Вам надо отправить Ваш рассказ и вопросы на email [email protected], с пометкой «Первая встреча».
Мы беседовали с психологом – психоаналитиком, специалистом Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии, психологом конкурса «Миссис Юг» и проекта «Преображение» Медведевой Инной Викторовной.
http://russia.ecpp.org/user/1439, http://south.missis.su/
Записаться на индивидуальную, детскую, семейную консультацию или встречу он - лайн Вы можете по телефону:
+7 (918) 447 44 66
email: [email protected]