Не надо обманывать себя, особенно по пути в роддом!

Как часто в жизни мы выдаем желаемое за действительное?

Как часто наши ожидания не оправдываются?

А каковы на самом деле наши ожидания, насколько они реалистичны или фантазийны?

Насколько они зависят от нашей картины мира или включают и картину мира других людей?

Насколько мы полагаемся на себя, на силу своего Я, или мы рассчитываем на помощь из вне?

Представьте, что вы готовитесь к экзамену.

Отчего будет зависеть ваш успех или провал? Я думаю от совокупности многих факторов.

Если «здесь и сейчас» - то от того, как вы подготовились к экзамену, от вашего настроя (спокойный, уверенный в себе, боевой или избегающий, самоустраняющийся), от вашего эмоционального состояния (от просто тревоги до сковывающего дух, тело и ум страха, и паники).

Если «прошлое» - то от того, как вы вообще обучались - посещали занятия, выполняли домашние задания, стремились познавать, читать дополнительную литературу или просто ходили на занятия, потому что так надо. А так же от вашего опять же настроя на обучение – ваша семейная история, ваш тип личности, ваш характер, темперамент.

Как мы можем обманывать себя в ситуации экзамена? Чего мы можем ожидать? Мы хотим надеяться на лояльность экзаменатора. Мы можем фантазировать, что именно к нам преподаватель, принимающий экзамен будет благосклонен, что он помнит нас, как мы посещали регулярно его лекции, что он вообще, любит студентов, что он подскажет нам или задаст наводящий вопрос. То есть мы надеемся на помощь из вне. Или мы, можем надеяться, что достанется известный нам билет, вопрос, который мы хорошо знаем и т.д. Но это все наши ожидания, а в действительности они могут и неоправдаться.

Так вот от совокупности всех этих (и еще многих других) факторов будет зависеть, то, как пройдет экзамен, что вы получите в итоге, какую оценку и какой результат, какой опыт вы вынесете из этого события.

Вернемся к родам.  

Дорогие мои, любимые мной беременные, будущие мамочки! Вы готовитесь к рождению своего ребенка! Вы готовитесь и едете в роддом, чтобы помочь своему малышу появиться на свет! От того как мама готовилась к встрече своего малыша, будет зависеть его первый путь, может быть, самый трудный, а может быть, именно на этом пути, вместе с вами он приобретет неоценимый опыт преодоления трудностей, который поможет ему в жизни. И на этом пути он, получив от вас поддержку и помощь, будет по жизни нести то, необъяснимое разумом, но такое ценное, чувство уверенности в своих силах, и то, что какая то неведомая сила всегда поможет мне. А этой неведомой силой изначально является мама, которая помогает своему ребенку пройти этот первый путь – путь рождения!

Вы готовитесь к родам девять месяцев – это «здесь и сейчас» - это психоэмоциональная подготовка к родам. В современном обществе стало принято готовится к родам и родительству, практически в каждой женской консультации сейчас есть перинатальные психологи и группы подготовки к родам.

Вы готовитесь к родительству – это ваше «прошлое» - родовая история, как в вашем роду относятся к потомству, как готовятся к рождению детей и как проходят роды. Это опыт вашей семьи и ваш личный опыт.

Как обманываемся мы, когда наши ожидания от протекания беременности и родов не совпадают с действительностью. Чаще это происходит. Когда мы пытаемся перенести ответственность с себя на другого. Понятия, что «все рожали, и я рожу», «зачем готовится – в роддом приеду и акушерка расскажет что делать, я с врачом договорилась, все равно там все забудешь, ответственность за здоровье моего ребенка и мое несет врач…» и т.д., наконец то, встречаются все реже. Но все еще встречаются женщины, которые искренне так считают. Считают, что вся ответственность за здоровье новорожденного лежит именно на враче, что акушерка и врач должны быть с ней неотступно, держать за ручку, гладить по головке, дышать и тужиться за нее, говорить, когда и как правильно дышать, расслабляться, каким местом это делать, когда тужиться, а когда нельзя этого делать, чтобы не травмировать ребенка. И не важно, что в родовом отделении на одного врача и акушерку одновременно приходиться еще пять – десять рожениц.

Так может быть, все же знать, как будут протекать ваши роды, как ваш ребенок появится на свет, должны все же вы сами? Чтобы ваши ожидания от счастливых родах оправдались, мы, современные женщины, должны поучаствовать в собственных родах Осознанно. Как и что Вы будете делать в родах, чтобы помочь своему малышу появиться на свет? Как он придет в этот мир, как вы встретите его – с обидой на медперсонал, что плохо помогали?

Или вы встретите его с улыбкой радости и счастья, что вы вместе прошли этот путь и свершилось это чудо, Чудо Рождения Ребенка!