Зачем люди идут к психологу...

Напротив меня сидит молодой мужчина, симпатичный, по всему видно – успешный. И очень напряженный. У психолога он впервые. Не выдержал степени своей тревоги, устал молчать и копить невысказанные слова, невыраженные эмоции… Проблема в отношениях с женой…Ревность…Жуткая какая-то ревность…И он о ней говорит. Говорит очень много, пространно, проговаривая вслух все, что связано с его тревогой, обидой, злостью и всеми прочими переживаниями…Я слушаю и как-то очень проникаюсь его болью. Мне всерьез кажется, что так жить очень тяжело. Что с этим надо что-то делать…

Самое интересное, что я сама за эту консультацию произнесла вслух всего несколько слов. По мере того, как он говорил, с его лица потихоньку сходило напряжение и он успокаивался… Он НИКОМУ об этом раньше не рассказывал. Он жил в этом своем невыносимом «плохо», не спал по ночам, «гоняя» в голове ворох нерадостных мыслей. Поневоле мне вспомнился кипящий котел и слетающая крышка:)

Зачем люди идут к психологу? Конечно, они хотят решить свои проблемы, найти выход из «тупика», справиться с эмоциями. Это безусловно. Но мне кажется, что есть еще одна причина, которую люди зачастую не осознают, но именно она играет решающую роль в процессе «излечения». В лице психолога люди ищут поддержку. Они ищут человека, с которым они не будут чувствовать себя отдельными и непонятыми. Они ищут возможности сказать правду (всю правду…особенно ту, о которой они никому в жизни не говорили) и не получить за это оплеуху в виде слова или дела. Они хотят быть принятыми.

И вроде бы, под это людское желание вполне подходят друзья и другие близкие люди. Они же тоже могут…Выслушать…Поддержать…И, главное, запросто и бесплатно. Проблема только в том, что все эти люди находятся с человеком В ОТНОШЕНИЯХ, а значит, не могут быть объективны. Это значит, что человек не сможет им рассказать ВСЕ что у него на душе, потому что приличная часть переживаний как раз таки касается именно этих людей. А еще родные и близкие дают советы:) Помните, как они это делают? Зачастую, они делают это так, что человек думает: «Господи, ну зачем я им все рассказал?» Большинство моих клиентов с особой «радостью» вспоминают на консультациях советы своих мам:)

Знаете, я иногда всерьез думаю, что реально почувствовать себя понятым человек может лишь с немногими людьми, которые это умеют, возможно, в церкви, и…в кабинете у психолога.

Это не значит, что из своей профессиональной роли я буду только внимательно слушать клиента, кивать и отражать его чувства. У меня есть свое мнение. Со стороны, не вовлеченная в проблему клиента, я вижу, где находится его ответственность за происходящее. И я ему об этом скажу. Но я, совершенно точно, признаю его право на ТАКИЕ мысли, ощущения и чувства, проникнусь его переживаниями и буду «идти» с ним рядом до тех пор, пока он меня об этом просит.