Мифы о гипнозе

Мифы о гипнозе: 

- в гипнозе вы должны быть полностью расслаблены... 

На самом деле: полное расслабление, просто одна из 
форм. 

- При погружении в гипноз Вы находитесь без 
сознания. Вы вырублены:) 

На самом деле: 
Вы полностью осознаете происходящее и, что очень 
важно, являетесь КЛЮЧЕВЫМ участником сеанса. Иными 
словами, Вы отдаете себе полный отчет в 
происходящем и берете ответственность за все 
решения и изменения, которые Вы выбираете. 

По сути, процесс гипнотизации представляет собой ни что иное, как процесс САМОгипноза, когда клиент выполняет инструкции специалиста, которому он доверяет. Это очень важно! Клиент должен доверять гипнотерапевту и понимать, что все, происходящее в рамках сеанса направлено на его, клиента, благо.

- Все за вас делает гипнотерапевт. 

На самом деле: 
Вы просто следуете указаниям специалиста для 
лучшего достижения результата, который Вы раньше не 
могли достичь самостоятельно. 

- Гипнотерапевт контролирует Ваш разум. 

На самом деле: 
Гипнотерапевт лишь предлагает направление. Вам 
решать, следовать ему или нет. 

Не очень распространенный миф: 

- Я не буду ничего слышать в состоянии гипноза. 

На самом деле: обостряются все Ваши пять чувств. Вы 
все прекрасно слышите, чувствуете и готовы для 
глубинной работы. 

- Под гипнозом Вы расскажете все свои секреты. 

На самом деле: 
Вы не будете расскрывать информацию о себе, 
которую не сочтете нужно раскрыть в терапевтических 
целях. Иными словами, Вы, как уже было сказано 
ранее, полностью себя контролируете, и говорите 
только то, что считаете нужным. 

- Можно застрять в гипнозе 

На самом деле: 
Таких случаев не установлено. 
Более того, Вы можете выйти из транса в ЛЮБОЕ ВРЕМЯ, 
когда сочтете необходимым. Просто открывайте глаза 
и вы выйдете из транса. 
Потому что, Вы должны быть согласны с 
происходящим. Иначе, ничего не получится. 

- Я забуду о сеансе. 

На самом деле: 
Нет. Вы будете помнить ВСЕ, что происходило. 

- Есть негипнабельные люди. 

На самом деле: 
отвечу словами уважаемого И.О. 
Вагина, врача-психиатра, психотерапевта, психолога, 
президента и академика Академии иррациональной 
психологии, написавшего более 47 книг по психологии, проведшего более 1000 тренингов за 20 лет - "Не гипнабельных людей нет, все 
негипнабельные люди находятся на кладбище".