|
Взаимоотношения супругов и рождение ребенкаАвтор статьи: Иваницкий Александр Владимирович
Всю беременность ваш муж буквально носил вас на руках, баловал и перекармливал. Нежно гладил по животику и с гордостью говорил всем вокруг, что скоро станет папой. Наконец, ваш самый расчудесный малыш появился на свет. Муж в эйфории: кричит милые глупости под окнами роддома, заваливает вас шоколадом (который, вам кстати уже нельзя). Вы же с нетерпением ждете выписки домой.
Однако уже через 3-4 дня, после того, как вы с малышом оказались дома, вы начинаете дико ругаться с вашим мужем. Вы считаете, что муж вам совсем не помогает, не понимает вас и вообще, его словно подменили. Муж же обвиняет вас в невнимании, нежелании вами выполнять привычные для вас обязательства. Как же вернуть в отношения былую гармонию? Как правило с подобными проблемами сталкиваются пары, состоящие совсем немного в браке, особенно, если беременность наступила слишком рано после свадьбы или знакомства супругов. Кроме того, мужчина привыкнет к роли отца месяца через 2-3. Пока для него ребенок- это существо, которое и в руки-то взять боязно, но на которое уходит львиная доля дохода и все внимание жены. Встречаются, конечно и редкие исключения. Для того, чтобы избежать непонимания, еще во время вашей беременности разделите с мужем обязанности по дому. Договоритесь, что теперь ему придется выполнять большее количество домашних дел. Четко распишите (в 2 столбика) обязательства ваши и вашего супруга. На первых порах не стесняйтесь привлекать к домашним делам мам, бабушек и близких родственниц. Не переживайте, очень скоро вы сможете обходиться без таких помощников. Как только у вас пройдет послеродовая усталость, а у ребенка выработается режим. Не превращайте бытовые мелочи в трагедию. Не успеваете приготовить ужин, а муж готовить не умеет или отказывается, закажите еду. Благо сейчас с выбором и доставкой пищи проблем нет. Если вам после выписки необходим больничный режим, пусть об этом вашему мужу сообщит лично лечащий врач. Почему-то на мужчин такие официальные рекомендации врача действуют завораживающе. Однако если ваше здоровье в порядке и вы достаточно легко и быстро возвращаетесь в свое обычное состояние, не стройте из себя героиню. Вынашивать и рожать детей должна, по сути, каждая женщина. Никакого подвига в этом нет. Поэтому каждый день ждать за это благодарность - занятие глупое и бесполезное. Понятно, что для молодой мамочки малыш - маленький мир. Однако не забывайте о муже, ему сейчас очень не хватает вашего внимания. Спите днем вместе с ребенком, чтобы вечером выглядеть свежей и отдохнувшей и иметь возможность провести время с любимым. В выборе: погладить очередную пеленку или просто посидеть с мужем, выбирайте второе. Пеленки в конечном итоге забудутся, а совместные вечера у кроватки спящего малыша вы, возможно, будете с любовью вспоминать всю жизнь. Для отдыха и релаксации можно использовать аудио программы снимающие напряжение.Достаточно прослушать в течении 15 мин, и ваше напряжение растворится, и вы будете полны энергии и сил. Скачать аудио программу для снятия напряжения можно ЗДЕСЬ>> Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|