Риски семейной терапии

В большинстве случаев на семейную консультацию приходят пары с запросом помочь сохранить отношения, улучшить взаимопонимание, решить конфликты. В редких случаях обращаются за помощью помочь развестись без конфликтов, или с целью убедить супруга/-у развестись.

И большинство пар ожидают, что после семейной терапии отношения станут лучше и крепче, а все члены семьи станут счастливее. Но так происходит далеко не всегда.

В некоторых случаях в ходе консультации один из партнеров (или оба) осознают, что наоборот хотят развестись, и по итогу терапии происходит развод.

И тогда у кого-либо из партнеров может возникнуть претензия к психологу: что вместо того, чтобы мирить людей и скреплять союз, психолог наоборот приблизил развод. И возникает желание кричать на весь мир: «Этот ужасный психолог разрушил мою семью!»

Давайте проясним, в каких примерно случаях семейная терапия может привести к разводу:

- вы можете узнать, что партнер вас не любит на самом деле. Раньше вы эту тему боялись обсуждать, а теперь обсудили и выяснили правду. Для многих единственным выходом становится развод

- вы можете осознать, что вы на самом деле не любите своего партнера. Вы думали, что любите, хотели любить, но через себя не прыгнешь. И на семейной консультации вы можете неожиданно для себя осознать, что любви нет, как ее не выжимай

- вы надеялись, что семейный психолог сможет повлиять на вашего партнера, и он бросит пить, начнет больше зарабатывать, перестанет манипулировать, решит свои сексуальные проблемы. Но на консультации вы можете очень четко увидеть, что партнер просто не хочет ничего менять и решать свои проблемы не хочет. И тут разбиваются надежды на то, что если очень захотеть, то партнер все-таки изменится. Осознав невозможность перемен, вы начинаете себе задавать вопрос: «А зачем я тогда так долго остаюсь с этим человеком? Для чего мне эти отношения?»

- вы надеялись, что с помощью семейного психолога вы сможете убедить партнера в своей правоте, а оказалось, что неправы вы, и эта правда для вас невыносима. Например, вы надеялись, что семейный психолог поможет заставить супруга быть чутким и читать ваши мысли, догадываться о ваших желаниях. А на консультации выяснилось, что это невозможно, и так это не работает. Окажется, что нужно о своих желаниях говорить, договариваться. А это идет в разрез с вашими убеждениями, так как в родительской семье у вас все с полуслова и с одного взгляда понимали, что хотела ваша мама. Вы можете не захотеть менять свои убеждения, а супруг не захочет постоянно догадываться, что вы хотите, и решит развестись с вами.

- вы надеялись, что если вы поменяет свое поведение, то ваш партнер тоже поменяет свое. Вы предпринимаете действия, меняетесь, а партнер нет. И у вас может разбиться иллюзия, что дело было в вас, и если постараться, то все наладится. Вы можете осознать, что вы и так много делаете для партнера, а он просто не хочет идти вам на встречу. И дело не в вас, а в том, что партнер такой человек, какой есть. И вы можете неожиданно для себя осознать, что вы не хотите дальше жить с этим партнером. Например, вы думали, что ваша жена капризная, потому что вы плохо о ней заботились. Научившись заботиться о своей жене, вы можете обнаружить, что она все равно недовольна, капризничает, и попросту инфантильна, и ее это устраивает.

И таких осознаний во время семейной консультаций может произойти много. Когда разобьются розовые очки, может оказаться, что спасать-то и нечего.

Конечно, так происходит далеко не всегда. Гораздо чаще случается, что:

- вы стали лучше понимать своего партнера, и ваша любовь к нему выросла.

- вы научились решать конфликты, и у вас наступил медовый месяц в отношениях.

- вы думали, что партнер вас не любит, а оказалось любит, но вы этого не замечали и т.д.

Варианты сохранения семьи после семейной терапии можно долго перечислять.

Но самое главное, к чему нужно быть готовым, приходя на семейную консультацию, - это к открытости ко всему, что принесет вам познание себя и партнера в отношениях.