|
Ожидание и реальность.Автор статьи: Ерошкин Игорь Владимирович
Очень часто основной причиной наших разочарований, является наше ожидание того, как должно быть. А не то как есть на самом деле.
Мы обслуживаем свою мечту. Не обращая внимания на то - ведут наши действия к достижения мечты или нет. И не получая результата, мы просто начинаем увеличивать силу воздействия или же величину своих вложений в свершаемые действия.
Как это выглядит. Перед вами стол. На столе стоит кружка. И вы вдруг решили что там бутылка, давно желаемого вами напитка. Пусть это будет вино. И вы начинаете действовать, исходя из своего ожидания - там стоит бутылка вина. Вы одеваетесь, идёте в магазин, покупаете там набор продуктов. Потом готовите дома роскошный обед или ужин. Накрываете стол. Возможно даже приглашаете кого-то в гости.
И накрыв стол. Переодевшись, для встречи гостя. И устроившись за столом. Вы вдруг обнаруживаете что вина то нет. А стоит кружка. А вы забыли уже за всеми этими действиями что вина никогда и не было. Вы сидите и удивляетесь - как же так? Куда делось вино? Кто его взял? Это несправедливо! Это обидно в конце концов. Я так старался.
И вот этот самообман не воспринимается как наш собственный. Мы смещаем внимание на последствия нашего самообмана. Все действия привели к какой то ерунде. Итогом стало не удовольствие, а раздражение и обида. Мы начинаем думать что это следствие не наших собственных действий, а другого человека.Так вот, бутылка вина - это как должно быть в вашем воображении и ожидании. Это ваши собственные представления об устройстве мира и отношениях между людьми. А стоящая кружка - реальность. Вот только реальность нам не всегда нравится. Это ж надо быть таким глупцом? Ради какой-то кружки на столе наделать столько нелогичных и пустых по факту действий. Можно конечно удовлетворится простым ужином или обедом с пришедшим гостем. Но действия то строились с учетом бутылки. То есть изначально были выстроены не на реальном положении вещей, а на представлении как должно быть.
Или же выходите постоянно темным проулком. Где вы постоянно получаете по лицу, от хулиганов. И каждый раз вы идёте этим проулком, в ожидании что в этот раз все обойдётся. В представлении - ну не может там в темноте со мной ничего плохого случится. А что было так то случайность. А вопросы - зачем идти в темноте? Зачем идти одному в темноте? Зачем туда вообще идти, зная что там ждут хулиганы? То есть начать рассматривать свои действия, как источник своих расстройств. Зачем?
Он же должен меня любить! А как любить то? Как это в действиях должно проявляться? Я же люблю его! Я так стараюсь! А вот те действия которые вы делаете в подтверждении своей любви, вы уверены что именно так и это нужно объекту вашей любви? Спрашивали? Или действуете по умолчанию? Исходя из того как должно быть, подчерпнув это в книгах, фильмах, рассказах, мечтах, как делали родители.
Я хочу чтобы было у вас все хорошо. Вот это мое представление о том как должно быть. А как у ва на самом деле? Сильно совпадает с моим представлении о том как вы должны жить? С тёплом. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|