Счастья нет. А должно быть!

   Счастье.... Что это? 

   Что такое счастье? Удивительно то, что дать определение- очень сложно, но все знают  точно , что оно есть! Как так?

   Давно читала статью о том, что уровень удовлетворенности жизнью в Советском Союзе был очень высок. Не потому ли , почему и сейчас высок индекс счастья в скандинавских странах- по причине большой  степени социального равенства?

   Парадокс- уровень жизни стал  значительно выше, а счастья- меньше. С чего бы это? Так потому, что расслоение – чрезвычайно высоко. Этого как раз и не было в Советском Союзе. Конечно, богатые люди были, но о жизни их было известно, как говорится, в « узких кругах».

   А как быть счастливым, если стОит только заглянуть а социальные сети или почитать о жизни звезд, а там – яхты, «Феррари», Мальдивы и …..до бесконечности ….Как  удержаться от зависти и желания обладать этим всем? Уровень потребительства взлетел до небес.

   Оглянитесь вокруг, понаблюдайте – и Вы обязательно найдете рядом таких людей. Вроде и не богаты, и живут не в коттедже, и одеты просто , а счастливы! Уверена, что Вы сразу обратите внимание, что они довольны, их все устраивает, они радуются всему, что у них есть.Поговорите с ними,расспросите их: как они научились быть такими?  

  Помните притчу?

Едет хмурый человек в троллейбусе и думает: 

- «Вокруг ничего хорошего, одна тоска. Жена – ворчунья, дети – хулиганы, начальник – злыдня…» 

За его спиной – Ангел-хранитель с блокнотом и ручкой. 

Записывает и думает: 
- «Одна тоска, начальник – злыдня, жена – ворчунья, дети-хулиганы… 
Вроде, было уже… И зачем ему это всё время? Но раз заказывает – придется исполнять…»

Попробуйте простое упражнение . Запишите ( писать обязательно! Проговорить в голове- не работает!) на листке списком :

Я благодарю Жизнь ( Бога , Вселенную) за то, что у меня есть

1…..

2…..

3…..

Постарайтесь, чтобы список был не менее 15-20 пунктов.Прочитайте его, изучите. Может о чем забыли написать? Обязательно допишите- не поленитесь.

И Вы удивитесь- как много всего у Вас есть. И это ли не повод для Вашего счастья?

Ваш психолог Никулина Марина

 телефон: ,WhatsApp:, Viber: : +7 (921) 633-46-86 , скайп : marinanikulina9