Так ли страшны нарциссы как их описывают?

"Безумье сильных требует надзора"  Уильям Шекспир

Кто же такие нарциссы и стоил ли их остерегаться? ⠀

Нарциссом может оказаться ваш муж, или шеф, друг, партнер по бизнесу, ребенок, родитель, и … даже  вы сами. И в каждом случаев вам придется как-то приспособиться и взаимодействовать с этими людьми, но для начала, хорошо бы понимать с кем вы имеете дело.

Самый верный способ заметить, что вы живете с таким человеком, это постоянное легкое (или сильное) чувство стыда, берущееся непонятно откуда. Повода нет, а стыд есть🤷‍♀️ странно? Да, но не для нарцисса.

⠀

Шутка в том, что нарцисс обладает полнейшим бесстыдством; ему легко дается лож, даже не так, он патологический лгун, и находясь в поле нарцисса, другой человек испытывает стыд, как бы вместо него. А вместе со стыдом и чувство собственной неполноценности. Коктейль Огонь! И жизнь с нарциссом тоже Огонь! Почему же живут, спросите вы?

⠀Об этом стоит написать отдельно, а пока, на примере супружеских отношений, рассмотрим чем же еще славится этот тип личности.

✅Нарцисс искажает «Я» своего партнера. Это значит, что жена будучи замужем за нарциссом, будет чувствовать и исполнять ту роль которую придумает для нее нарцисс - «ты тупая, ты ничего не умеешь, откуда у тебя руки растут, ты без меня не выживешь» … и т.д.

✅Нарцисс искажает реальность. Он видит мир как через кривое зеркало и транслирует это вотношениях. А партнер, в силу своей травмы (не все будут жить с нарциссами) верит в эту картину мира, искажая свою реальность. Таким образом и отношения внутри семьи тоже искажаются до неузнаваемости, и даже если все родственники и друзья будут крутить у виска и говорить «Как ты живешь с ним, это не нормально?» она останется в этих отношениях, потому что так же смотрит через призму реальности своего партнера.

✅Нарцисс всегда нарушает границы. Это тот случай когда говорят «вошел в душу и там натоптал». Он искренне  уверен, что имеет право на безлимитное время и внимание, на все и на всех кто его окружает.

Конечно, если копать в глубь нарциссической травмы, можно обнаружить огромное, непереносимое (поэтому и вытесненное) чувство стыда. И главная задача для нарциссов является скрыть этот стыд, присвоив его другим, чтобы не разоблачили.

Более подробно про стыд здесь Про стыд

Что делать? 

Если вы живете с таким человеком, родитель ли это или супруг (а) обратитесь к психологу. Причин оставаться в контакте может быть много и их лучше разбирать индивидуально. 

Если в вашем окружении есть такие люди, подумайте над тем, какие чувства вы испытываете находясь рядом? Что получаете от общения? Из какого чувства вы остаетесь в контакте с таким человеком? 

Если нарцисс - это вы, и вам это мешает, лучшим решением для вас будет так же найти специалиста и настроиться на большую работу. 

с уважением,

Лаура Буйновская