Алкоголь, дети, будущее.

Эта статья обращена настоящим и будущим родителям. Все знают, что алкоголь вреден, как он разрушает организм, в том числе и мозг. Согласно некоторым исследованиям, более всего страдают аксоны (белые длинные отростки, по которым информация передается от клетки к клетке) в области гиппокампа (ведущая роль в запоминании информации). Отсюда проблемы с памятью. Также страдают и волокна белого вещества в мозолистом теле, связывающим одно полушарие с другим. При регулярном приеме алкоголя возникает дефицит витамина В1, без которого страдают митохондрии нервных клеток, а затем гибнут и сами клетки. Про сердце и сосуды и говорить нечего. Некоторые ложно убеждены, что алкоголь разжижает кровь. А кровь на самом деле сворачивается, отсюда риск развития тромбозов, инсультов. От любых алкогольных напитков – хоть пиво, хоть вино. Пиво повышает количество женских гормонов в организме. Мужики, вам оно надо? Отсюда и набор лишнего веса, ожирение происходит по женскому типу - появляется подобие молочных желёз, полнеют бедра, ягодицы у заядлых любителей пивка. Вместе с нарушением гормональной системы страдает и способность к репродуктивности. Пивной алкоголизм является одной из причин мужского бесплодия.

Некоторые граждане, которые себя к алкоголикам не относят, а выпивают, скажем, раз в неделю или по праздникам, корпоративам. Причем это касается и мужчин, и женщин. Вроде бы они разумно употребляют алкоголь, в ограниченных количествах. Но несмотря на это, токсическое действие алкоголя влияет на их организмы. Как только человек начинает приходить в себя, его организм восстанавливается. Вы думаете, резервы организма столь бесконечны? Разумно ли расходовать эти резервы на еженедельное или ежемесячное восстановление организма после алкоголя? Некуда тратить энергию? Нет целей и задач? Вы всё сделали в этой жизни?

Но особое внимание я хотела бы обратить вот на что. Откуда же появляются пьющие люди? И даже разговор не о том, что это люди со слабой волей или неумением остановится, неумением решать свои проблемы и т.д. Сейчас не об этом. Откуда вообще человек берет привычку пить – хоть горе, хоть радость – везде участвует алкоголь. Что это за традиция такая? Откуда она берется? А вот откуда. Если родители привыкли любое застолье сопровождать алкоголем, то ДЕТИ ПЕРЕНИМАЮТ эту традицию, невольно. Вот маленькие дети видят, что родители ходили такие серьезные, а потом когда выпили какую-то жидкость из бутылок – им стало хорошо, стали они веселые, расслабленные. Тогда дети делают вывод – чтобы хорошо вселиться и отдыхать, надо принимать эту жидкость. Но такую жидкость можно пить только взрослым (но, что особенно нельзя, то особенно и хочется. Запретный плод сладок.). Вот буду взрослым – тоже попробую эту жидкость. Некоторое дети, подростки и не дожидаются взрослого возраста… Так из поколения в поколение передаётся привычка пить алкоголь. Отсюда вывод - ОСТАНОВИТЬ ЭТО МОЖНО, ТОЛЬКО ИСКОРЕНИВ ДАННУЮ ПРИВЫЧКУ ИЗ КАЖДОЙ СЕМЬИ, каждому нужно начать с самого себя. С осознания того, что все ваши привычки – хорошие и плохие – будут передаваться вашим детям, а дети передадут внукам, и так дальше. Осознаете масштаб? И привычки передаются не через гены, а через формы поведения, которые демонстрируют родители.

Скажете, кроме семьи ещё окружение влияет – сверстники, коллеги. Дело в том, что стержень человека воспитывается изначально в его семье. И, какие бы соблазны не встречались у человека на его жизненном пути, этот стержень не даёт опускаться и сломаться. Имея крепкие устои, которые дают ребенку родители, шансы на то, что ваше чадо не сгубят вредные привычки повышаются в разы.
Если же в семье ребенка пьющий родитель смог завязать с алкоголем, то и у ребенка в его внутренней карте жизни появляется способ как избавиться от вредной привычки. Поэтому, если пьющий или курящий родитель бросает вредные привычки, он помогает не только себе, но и своим детям, определяя в какой-то степени их будущее.

Теперь в продолжение этой темы. Касается родителей детей с нарушениями интеллекта и поведения. Я сейчас говорю о детях с задержками психического развития, умственной отсталостью, с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, с расстройствами аутистического спектра и т.д. Ведь такие дети имеют еще более неустойчивую психику, у них более легко закрепляются нежелательные формы поведения. И, казалось бы, безобидные застолья родителей с вином и шампанским по праздникам, могут привести к тяжелым последствиям в дальнейшем. Это сейчас ребенку 3-5 лет. Уже сейчас приходится прилагать немало усилий для формирования социально одобряемого поведения. А представьте, что будет, когда ему исполнится 14-17 лет? Каким вы хотите видеть своего ребенка?

Никто не задумывается об этом сейчас. А потом люди удивляются – почему столько алкоголиков? А потому что традиция такая – все отмечать алкоголем. Если сейчас не осознать это, то никогда эта проблема не уйдет из нашей жизни.

Повторю известные слова – научитесь радоваться, справляться с горем и проблемами без алкоголя. Все что нужно сделать – это отказаться от алкоголя СОВСЕМ. НАВСЕГДА. По любым поводам. Даже по праздникам и дням рождения.

Для того, чтобы снимать стресс, помочь пережить горе, справиться со своими негативными чувствами, у нас существует психологическая помощь. Сейчас психологи могут оказать качественную, профессиональную помощь и поддержку. Для разрешения других вопросов существуют юридическая, нотариальная, медицинская помощь. Для снятия напряжения хорошо помогает спорт, фитнесс, массаж.

Меняются технологии, меняется мода, качество жизни и многое другое. Может поменяем ещё что-то в нашем сознании, чтобы наши дети, внуки, правнуки, а также всё последующее поколение было здоровым?

ВЫБОР ВСЕГДА ЗА ВАМИ…