Взаимоотношения мужчины и женщины

Чаще ко мне на консультаии записываются женщины, это и не удивительно. Редко мужчина придёт с проблемой и будет о ней говорить с незнакомым человеком. Но бывают и исключения - мужчины, которые ко мне приходят делают большой шаг в принятии себя и своих эмоций.

Общий вопрос и для мужчин и для женщин, порою, самый актуальный, это отношения. 

"Почему он меня никогда не слушает и всё делает по своему, он меня не понимает, он неправ, потому что..., настоящий мужик так не делает, я думала, что он будет обо мне заботиться; я не понимаю чего она хочет от меня, каждый день чем-то недовольна, до мёртвого доколебается, у неё одни претензии, я устал..." В основном такие взаимные упрёки приходится слышать. Так может продолжаться бесконечно, пока хотя бы один не поймёт, что никто никому ничего не должен. Основная задача психолога в таком случае, помочь человеку осознать, что лучше всего смотреть в себя, в свои эмоции, в желания, в своё состояние, развиваться самому и решать свои внутренние вопросы, а не переключаться со всей своей силой на партнёра, которому от такого напора и вправду становится тяжело и видеть друг друга не хочется.

Что делать, чтобы было хорошо друг с другом? Мудрецы говорят - научиться любить себя и наслаждаться своим обществом, когда наедине с собой, в одиночестве, тоже хорошо.

Женщины, погружаясь в отношения, буквально прилипают к мужчинам, думают за него, делают выводы, придумывают себе объяснения ситуации, не всегда соответствующие реальности, начинают подсознательно контролировать мужчину, читать его почту, переписку в телефоне, звонить с проверками и т.д. Мужчине же в такой ситуации подсознательно хочется бежать от такой женщины, которая контролирует, пилит, подозревает, всегда в недовольстве. 

Что делать в такой ситуации? В первую очередь признать себе, что есть причина ухудшения отношений и она, от части, во мне. В независимости мужчина вы или женщины, только вы можете построить прекрасные взаимоотношения с партнёром, полные любви, уважения и свободы. От вас зависит выбор - подозревать или доверять, радоваться или грустить, поблагодарить или выразить недовольство, помочь или показать, кто в доме хозяин, наслаждаться близостью или ругаться.

Самому бывает трудно справиться с негативными эмоциональными состояниями или сделать что-то для личностного роста, кардинальных изменений, благо сейчас есть много способов помочь себе. Можно обратиться к психологу, духовному наставнику, заниматься йогой, посещеть группы личностного роста, записаться в творческую студию и т.п. интернет нам даёт большие возможности - открыт доступ почти к любой информации, можно обратиться к интернет-ресурсам и заниматься саморазвитием.

Главное желание, а способ найдётся всегда.