Гордыня и зависть

Гордыня

Давайте разберемся, что же является корнем этого феномена с точки зрения психологии? 

Считается, что гордыня формируется в самом детстве от нехватки, недополучения безусловной любви. И в основном в семьях, где имеет место родительская ригидность, холодность, строгость, где ребенка приучают к тому, что он может получить порцию любви и принятия  только за счёт каких-либо заслуг. Такой подход и становится плацдармом для появления гордыни. 

Отсутствие родительского безусловного принятия порождает внутреннюю пустоту, вакуум, который человек заполняет или ощутимыми достижениями (спортивные рекорды, отличная учёба, карьерный рост, финансовый достаток) или же мнимыми (принадлежность к той или иной группе, стране, нации, половой принадлежности и другими). Человек компенсирует отсутствие любви – гордостью. Он любит себя сам. За что-то. И за эти свои заслуги стоит первый в очереди при раздаче любви.

В психотерапии, если обнаруживается этот феномен, работа направляется на присваивание своей ценности и уникальности, своего права на безусловную любовь и принятие. Что он заслуживает любви просто потому, что он - это он , а не грамоты, медали и прочие атрибуты. И самое важное - на изменение отношения к себе самому. Ведь если посмотреть на обратную сторону гордыни, то там скрывается очень много неуверенности в себе и страха быть отвергнутым!

Зависть

Что касается зависти, то оно может сначала не осознаваться, а может осознаваться сразу. Иногда клиент приходит в терапию и приносит это чувство для работы.

Да и в повседневной жизни, сталкиваясь с собственной завистью мы стараемся побыстрее пройти мимо. Или тут же успокоить себя, назвав её «белой»… В любом случае при замечании и признавании этого чувства возникает очень много стыда и самоосуждения.

Зачастую зависть идёт в паре со злостью, являясь обратной стороной гордыни.

В этом чувстве очень много компонентов:

• злость за то, что у другого есть что-то, чего нет у меня,
• страдание, что этого у меня нет,
• страх, что я этого не получу.

«Это» может быть чем угодно: какая-то вещь, социальный статус, особое отношение, какая-то способность, возраст. Объект зависти, на самом деле, неважен. Это что-то такое, что очень выгодно отличает обладателя объекта от завидующего. А значит, он заслуживает и получает любовь и принятие, а тот, кто завидует - нет.

Таким образом, почвой для зависти является отсутствие любви и безусловного принятия. Также как и для гордыни. Это две стороны одной медали, просто разные формы реакции на отсутствие безусловной любви.

И деление зависти на «чёрную» и «белую», на мой взгляд, это собственное внутреннее реагирование на проявление этого чувства, в основе которого (реагирования), как я писала выше, стыд и осуждение.

И тогда это чувство становится разрушающим и отравляющим, прежде всего,  самого человека.

Но если не спешить стыдить себя за него или осуждать, или записывать себя в «грешников», а заглянуть вглубь этого чувства, увидеть настоящие причины своей зависти, то появляется большая вероятность того, что это чувство может стать побуждающимк… 

К новым возможностям для своего роста и развития, к новому пониманию себя, к безусловному принятию себя самого… И самое главное - восполнить эту пустоту от нехватки безусловной любви, в первую очередь, со стороны себя самого.

И может быть, стоит взглянуть на зависть, гордыню не через призму «смертных грехов», а с очень важной, на мой взгляд,  заповеди «возлюби ближнего своего, как самого себя»?… 

Ведь только полюбив себя, мы может по-настоящему полюбить и другого…