Ожидания и реальность

Автор статьи: Наталья Лебедева

ОЖИДАНИЯ И РЕАЛЬНОСТЬ...

Довольно часто расходятся.
Этому есть 2 причины.
1. Мы не обладаем полной информацией
2. Судим со своей колокольни

Есть простое правило- берём во внимание 3 сценария: оптимистичный, пессимистичный, среднее- это и будет реалистичный.
Когда результат зависит только от вас- можно смело брать оптимистичный сценарий, этим вы себя дополнительно промотивируете. Но если задействован кто то ещё, то ваш прогноз уже не точный, так как это уже воля и выбор другого/других.
Мы можем наложить это на бизнес, на отношения, на все сферы жизни.
Актуальная информация! Ее нужно знать, причём в динамике, уметь анализировать и делать правильные выводы. Возьмите за правило- руководствоваться только фактами, не домыслами, не догадками, не предположениями.
Факты очень красноречивы, прекрасно преобразуются в цифры. А если вы любите цифры, вы легко ими пользуетесь)
Любую информацию нужно проверять.
Например, вам может казаться, что ваша идея уникальна и легко монетизируема, но по факту она может оказаться интересной только для вас. Сначала тестить!
Или, например, вы много раз кого то выручались и рассчитываете на взаимность. А взаимность не наступила. Так бывает. И вы в праведном негодовании... как так? По факту: человек просто считает, что для вас это мелочь, а для него - недостижимое усилие🤣
Ну как если бы вы подарили кому то тачку, просто так, а когда попросили подарить вам- полное непонимание...
Люди часто оправдывают себя таким образом: ну да, мне помогли, но для него/неё же это ничего не стоит.
Всё и всегда и для всех чего то стоит! Время, Деньги, Усилия!
Помните об этом: когда принимаете, и когда даёте.
Если ваши ожидания не сошлись с реальностью в минус: задайте себе вопрос- что я ещё мог и не сделал? Если ответ- ничего, то примите. Если есть ответ, то сделайте.
Обычная цепочка: действие- результат. Но мы зачем то уходим в разочарование, хандру и тд. Кому это надо? Точно не вам.
Обратная ситуация. Результат круче, чем ожидаемый) Вы себя недооценили. И хорошо, если только себя) также вы могли недооценить и других. А значит весь ваш прогноз может быть не верным, и вы не видите возможностей. Ну это как в партии в шахматы. Вы можете легко убить 4 фигуры противника, но в упор не видите эту возможность, и радуетесь, что убили одну. А противник не верит в своё счастье 🤣
Что касается отношений: задавайте как можно больше вопросов. Так как то, что нормально и естественно для вас, не факт, что соответствует картине мира другого человека.
Информация- это всё! Всесторонняя оценка, а не только с вашей колокольни.
Сделав выводы из этой статьи, вы избежите хандры, разочарований и увеличите эффективность. Не будете расходовать энергию не туда, а только в правильном направлении.
Если нужна детальная проработка вашей ситуации- добро пожаловать в коучинг или на психологическую консультацию. Ссылка в шапке профиля.



Просмотров: 240
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Если мужчина звонит и пишет только когда ему плохо
  • Для жителей Украины и не только! Как вести себя, если Вас провоцируют на конфликт?
  • Жить своей жизнью можно, только нарушив ожидания другого?
  • Как сберечь здоровье: наука знает ответ «Нужно не только знать, что съесть, но и когда и как».
  • Удовольствие от общения с другим возможно, только если сам к себе хорошо относишься.
  • Он не будет мыть посуду! Только если вы не сделаете это…
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Прогноз может быть только удачным.
  • Что делать, если в паре стараетесь только вы?
  • Что делать, если ребёнок слушается только одного родителя
  • Если есть вопрос, то будет и ответ.
  • Можно ли сохранить хорошие отношения, если человек не оправдал ожидания?
  • Если только Вы не Бог
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • "Жениться нужно только на тех женщинах, с которыми, если что, не страшно разводиться"
  • Что будет если не критиковать себя и других
  • В погоне за счастьем или если бы только...
  • Зачем мне психотерапия, если есть тренинги, которые обещают результат за 1-3 дня?
  • Если хочешь в жизни перемен, не сиди на месте! ( о пользе смен зон комфорта и не только).
  • Если муж пьёт, как точно не стоит себя вести
  • Если из детства помнится только негатив?
  • Если мужчина пропадает, как только вы влюбляетесь.
  • Если у вас нету секса. О манипуляциях и не только
  • Деньги будут всегда, если соблюдать это простое правило
  • Ценность ценна только если её ценят".
  • Если одинок, то толпа только подчеркнет одиночество
  • Если у Вас из мебели только журнальный столик, Вы не журналист, Вы алкоголик...
  • Если ребенок не может себя заставить
  • Если ребенок не может постоять за себя.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь